Болит спина. Как закачать и растянуть спину. Вячеслав Сугако. Калининград / Дневник ММА

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Nov 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вячеслав Сугако (мастер спорта по вольной борьбе, Чемпион России среди студентов, Чемпион и призер турниров FILA проводит тренировку по растяжке и закачке спины. Если Вас преследуют постоянные боли в спине, пояснице, то этот выпуск для Вас. Также эти упражнения будут полезны для профилактики заболеваний спины. Подпишитесь на инстаграм Вячеслава Сугако - @sugako_sanshiro Инстаграм канала Дневник ММА - @mma_diary39 Группа в контакте Дневник ММА - #растяжкаспины #закачкаспины #болитспина #вячеславсугако

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QzJMeHdmdEhLVGFETDdZYlNMN0FYTlBrODJOaGwyUDdONVg2ZTVTMzJITT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

4 days ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 90%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

4 days ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 20%

Что вредно для крестцово-подвздошного сочленения

4 days ago

00:20:55

Что вредно для крестцово-подвздошного сочленения

1 57%

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

1 week ago

00:07:49

4 эффективные растяжки для здоровья тела: простые упражнения в домашних условиях

1 50%

Излечил остеохондроз и забыл о боли в нижней части спины.

2 weeks ago

00:10:01

Излечил остеохондроз и забыл о боли в нижней части спины.

1 27%

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

3 weeks ago

00:25:27

Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях всё из-за ЭТОЙ мышцы

2 23%

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

3 weeks ago

01:01:42

ЭНЕРГИЯ БАЛИ || ЙОГА СРЕДНИЙ УРОВЕНЬ

1 27%

Проблемы с зубами: как избежать кариеса и пародонтоза

1 month ago

00:07:22

Проблемы с зубами: как избежать кариеса и пародонтоза

1 77%

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

1 month ago

00:13:45

Как вылечить ДИАБЕТ 2 типа: 7 шагов. Простые, но эффективные советы по лечению сахарного диабета.

1 81%

Amalgama & Евгений Егоров Умирает ангел (Official Music Video)

1 month ago

00:04:41

Amalgama & Евгений Егоров Умирает ангел (Official Music Video)

1 84%

Историкам нельзя это исследовать. 10 гигантов живуших в наше время

1 month ago

00:10:25

Историкам нельзя это исследовать. 10 гигантов живуших в наше время

1 6%

Убийцы литий-иона: какие технологии готовятся изменить рынок аккумуляторов в ближайшем будущем

1 month ago

00:23:53

Убийцы литий-иона: какие технологии готовятся изменить рынок аккумуляторов в ближайшем будущем

1 68%

Каким он был - автор романа 1984 Становление писателя Оруэлла

2 months ago

00:19:34

Каким он был - автор романа 1984 Становление писателя Оруэлла

1 21%

Ника Терентьева - Королева (Ваенга) Песни от всей души, Малахов, 2024 Live

2 months ago

00:02:53

Ника Терентьева - Королева (Ваенга) Песни от всей души, Малахов, 2024 Live

1 14%

ДЕРЕВЯННЫЕ ЛОДКИ СТАРОВЕРОВ. ПОХОД ЗА 15 МЕТРОВОЙ ЛОДКОЙ НА СТАРИННЫЙ КАНАЛ

2 months ago

01:19:32

ДЕРЕВЯННЫЕ ЛОДКИ СТАРОВЕРОВ. ПОХОД ЗА 15 МЕТРОВОЙ ЛОДКОЙ НА СТАРИННЫЙ КАНАЛ

19 86%

Как восстановить хрящ / Доктор Виктор

2 months ago

00:28:15

Как восстановить хрящ / Доктор Виктор

1 21%

Желали ли США развала СССР на самом деле

2 months ago

00:47:30

Желали ли США развала СССР на самом деле

1 91%

Тазобедренный Не Болит Лежать могу. Улучшилось всё АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #акупрессура

2 months ago

00:50:44

Тазобедренный Не Болит Лежать могу. Улучшилось всё АКУПРЕССУРА - Россия в эфире #акупрессура

1 88%

Взрыв климатической бомбы в Америке. Снег метель США Наводнение Испания Ураган Куба Тайфун Филиппины

2 months ago

00:12:46

Взрыв климатической бомбы в Америке. Снег метель США Наводнение Испания Ураган Куба Тайфун Филиппины

1 63%

Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!

2 months ago

00:10:05

Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!

4 65%

БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев

2 months ago

00:13:46

БОЛИТ СПИНА и ПОЯСНИЦА, ГРЫЖА ДИСКОВ И ОСТЕОХОНДРОЗ | Медицина и здоровье для бабушек доктор Божьев

1 78%

Нерешенные задачи, Нобелевская премия, ИИ и противоречия в науке всё о математике с Дробышевским

2 months ago

01:21:05

Нерешенные задачи, Нобелевская премия, ИИ и противоречия в науке всё о математике с Дробышевским

2 77%

Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине

2 months ago

00:07:12

Доктор Бубновский: эспандер vs тренажер. Кинезитерапия лечит радикулит, ревматизм и боли в спине

1 76%

Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания

2 months ago

00:06:31

Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания

1 53%

0 Comments

Guest