Как быстро похудеть, РПП, подсчет калорий и почему диеты не работают. Ходишь в зал а результата нет

Записаться на прием к эндокринологу: Люди поголовно тревожно зациклены на собственном весе и размере одежды. Наша любовь к себе стала сильно зависеть от этих параметров. Мы сидим на диетах, считаем калории, потеем в тренажерных залах, и даже бесстрашно пьем или колем в себя различные препараты, обещающие мгновенное похудение. Еда в современном мире перестает быть только лишь способом насытиться. В этом видео вы узнаете, как работает гормональная система, насколько гормоны опасны, а еще какие ошибки делают люди, следуя модным диетам, и как это вредит их здоровью и достижению желаемого веса. Станислав делится научными фактами и практическими советами о том, как правильно подходить к процессу похудения Навигация по видео: 00:00 Сегодня в подкасте 00:59 У нас в гостях эндокринолог Хан Станислав Аскольдович