Ментальное здоровье Часть 3: эфир с wellness-экспертом Евгенией Линович

Гостья нашего нового прямого эфира Евгения Линович была первой в Москве, кто открыл сеть спа-салонов, а сейчас девушка является владелицей фитнес-клуба «Палестра Спорт», основательницей спа-салона Master Peace и бренда одежды Masterpeace, а также мамой пятерых детей. Евгения рассказала bioniq об эмоциональном здоровье, ментальных коучах, послеродовой депрессии и не только. Смотрите эфир и делитесь в комментариях впечатлениями, а также ссылками на тех, кого бы вы хотели увидеть в следующих выпусках. 0:00 - Вступление 1:55 - Ментальное здоровье: тренды 4:22 - Коуч по ментальному здоровью: кто это и что делает 10:46 - Практики: как наладить ментальное здоровье 18:38 - Гуру с экспертностью 24:21 - Ежедневные практики для ментального здоровья Евгения Линович Система управления здоровьем - bioniq #ментальноездоровье #здоровье #депрессия