Guest
Защита от прохода в ноги для ударника. Советы кикбоксера Кости Глухова. Рассказываю о защите от прохода в ноги, какие есть варианты, что я делаю и как потом продолжаю работать. 00:19 Варианты прохода в ноги 00:36 Первый вариант, когда проход в две ноги 00:52 Второй вариант, когда проход в две ноги 00:59 Как продолжить работать 01:51 Вариант продолжения работы после прохода в ноги 02:24 Почему важна дистанция на примере 02:57 Когда проход в одну ногу 03:25 Для ударника важно бить - показываю как это сделать 04:00 Как освободиться 04:28 Вариант с подставлением рук во время прохода 05:13 Итог - различные варианты Отдельно хочу поблагодарить нового знакомого из Венгрии, кто помог мне снять это видео. К сожалению, не успел спросить у него имя. Ваши вопросы можете задавать в комментариях. #обучалкакостиглухова #упражнениекостиглухова #проходвноги #защитаотпроходавноги #обучалка #ударники #борцы
