Осознанное питание #1. Когда я ем

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Jul 2022

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Запись онлайн-группы по формированию навыков осознанного питания. Занятие № 1. Когда я ем? (Своевременно питание). Содержание занятия: - 3 подхода к питанию: хаос, контроль, осознанность. - своя и чужая система питания - в чём разница? - концепция осознанного питания цикл осознанного питания. - как понять, когда надо есть? - шкала голода-сытости - последствия несвоевременного питания - дневник пищевого поведения Ведущий - Леонов Сергей, психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения, автор интернет-проекта “Осознанноепитание.рф“ Подписывайтесь на наш канал и смотрите ещё больше интересных видео на тему расстройств пищевого поведения, осознанного питания и психологии для повседневной жизни! Будем благодарны вам за репост этого видео среди своих друзей и знакомых! Наш сайт https://осознанноепитание.рф/ Наша группа ВКонтакте Наша группа в Фейсбуке WhatsApp 79097007669

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QmlzUlA0d0VVQk5yTU5USk5FNGduSjdPQnhiSitqK3VkVWl2UDc4NlRXbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ПОЖИЛЫЕ, ВАШИ МЫШЦЫ исчезают без ЭТОЙ еды в вашем рационе!

2 months ago

00:30:54

ПОЖИЛЫЕ, ВАШИ МЫШЦЫ исчезают без ЭТОЙ еды в вашем рационе!

5 22%

Не зарекайся ЗАРЕКАЮСЬ. ОТ ВРАЧЕЙ . Навсегда.

2 months ago

00:12:23

Не зарекайся ЗАРЕКАЮСЬ. ОТ ВРАЧЕЙ . Навсегда.

8 23%

ЕМУ РУКОПЛЕЩЕТ ВЕСЬ МИР! Бесценные советы которые ЗНАЮТ ТОЛЬКО 10 % Отто Варбург

2 months ago

00:16:22

ЕМУ РУКОПЛЕЩЕТ ВЕСЬ МИР! Бесценные советы которые ЗНАЮТ ТОЛЬКО 10 % Отто Варбург

1 8%

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

5 months ago

02:12:21

ОСНОВЫ САМОИСЦЕЛЕНИЯ. Вебинар о Здоровье

1 60%

До-После. Анна Попова: я знаю, как улучшить свою фигуру и сохранить результат. Наши результаты

5 months ago

00:01:16

До-После. Анна Попова: я знаю, как улучшить свою фигуру и сохранить результат. Наши результаты

1 51%

Зачем знать свои прошлые жизни Выпуск 19. Школа Долгой Жизни Михаила Советова.

5 months ago

01:17:38

Зачем знать свои прошлые жизни Выпуск 19. Школа Долгой Жизни Михаила Советова.

1 89%

Ahithurting. Колесо судьбы

6 months ago

00:01:11

Ahithurting. Колесо судьбы

1 5%

ПП ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ | ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ С КУРИЦЕЙ | МУЛЬТИВАРКА РЕЦЕПТЫ

6 months ago

00:03:57

ПП ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ | ДИЕТИЧЕСКИЙ ПЛОВ С КУРИЦЕЙ | МУЛЬТИВАРКА РЕЦЕПТЫ

1 38%

Как нарцисс убивает твою личность. Любимые приемы нарцисса в отношениях. Нарцисс в отношениях.

7 months ago

00:18:13

Как нарцисс убивает твою личность. Любимые приемы нарцисса в отношениях. Нарцисс в отношениях.

1 77%

Фильм ЕСТ ТЕБЯ ЗАЖИВО (Еаting you аlivе) | Почему медицина не лечит причины болезней. Здоровая еда

7 months ago

01:52:22

Фильм ЕСТ ТЕБЯ ЗАЖИВО (Еаting you аlivе) | Почему медицина не лечит причины болезней. Здоровая еда

188 77%

ЦП животноводство

7 months ago

00:03:03

ЦП животноводство

1 89%

Академик Лео Бокерия - 7 Правил, которые помогут дожить до 100 лет! Осознай Это, пока не поздно!

8 months ago

00:11:13

Академик Лео Бокерия - 7 Правил, которые помогут дожить до 100 лет! Осознай Это, пока не поздно!

1 93%

Избегайте слабости в ногах с этими 7 необходимыми продуктами | Стоицизм для мудрой старости

8 months ago

01:04:33

Избегайте слабости в ногах с этими 7 необходимыми продуктами | Стоицизм для мудрой старости

1 79%

Питания безопасность: Часть 3. Жизненные опасности. Dangers of life (субтитри укр., subtitles eng.)

8 months ago

00:08:34

Питания безопасность: Часть 3. Жизненные опасности. Dangers of life (субтитри укр., subtitles eng.)

4 77%

Как ПОПРОСИТЬ ПРОЩЕНИЯ у мертвого человека

8 months ago

00:00:45

Как ПОПРОСИТЬ ПРОЩЕНИЯ у мертвого человека

1 78%

БЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю! Без МОЛОЧКИ и ГЛЮТЕНА Рацион Питания на 1300 калорий! ПП Меню на неделю

8 months ago

00:24:16

БЮДЖЕТНОЕ Меню на Неделю! Без МОЛОЧКИ и ГЛЮТЕНА Рацион Питания на 1300 калорий! ПП Меню на неделю

1 12%

ЧЕМ Я СЕЙЧАС ЖИВУ: Танцы на каблуках, Изучение сна, ЗОЖ

8 months ago

00:12:15

ЧЕМ Я СЕЙЧАС ЖИВУ: Танцы на каблуках, Изучение сна, ЗОЖ

1 29%

МИССИЯ МЁДА В НАШЕЙ ЖИЗНИ.

8 months ago

00:47:23

МИССИЯ МЁДА В НАШЕЙ ЖИЗНИ.

1 32%

Лекция Дмитрия Лапшинова: Осознанное питание: путь к здоровью и гармонии

8 months ago

00:56:28

Лекция Дмитрия Лапшинова: Осознанное питание: путь к здоровью и гармонии

1 35%

10 продуктов которые медленно убивают нас. От чего нужно отказаться чтобы выжить в городе

8 months ago

00:13:40

10 продуктов которые медленно убивают нас. От чего нужно отказаться чтобы выжить в городе

1 26%

Сахар . Правда которую не покажут по телевизору

8 months ago

00:14:03

Сахар . Правда которую не покажут по телевизору

1 50%

Чудо исцеления. Гибель нейронов мозга. Боль в суставах

8 months ago

00:24:18

Чудо исцеления. Гибель нейронов мозга. Боль в суставах

1 19%

ТЁМНЫЕ СИЛЫ. ОСОБЕННОСТИ ТЁМНЫХ МИРОВ

8 months ago

00:09:17

ТЁМНЫЕ СИЛЫ. ОСОБЕННОСТИ ТЁМНЫХ МИРОВ

1 9%

Тимур Хайдаров заехал проведать своего пациента, друга и брата Филиппа Киркорова.

8 months ago

00:02:05

Тимур Хайдаров заехал проведать своего пациента, друга и брата Филиппа Киркорова.

1 94%

0 Comments

Guest