Guest
В моем новом выпуске я отправился в одно из самых чудесных и притягательных мест нашей страны – на озеро Байкал. Здесь я познакомился с Егором – местным «моржом» и эко-активистом. Поговорим о пользе зимнего плавания, загадочной энергетике Байкала и об экологических проблемах этого уникального озера. *** Байкал – самое глубокое озеро планеты: его глубина составляет 1642 метра. Кроме того, Байкал является одним из самых больших по площади озер. По размеру Байкал можно сравнить с некоторыми европейскими странами. На этом список рекордов великого Байкала не заканчивается. Байкал славится необычайной чистотой своих вод. Его воду сравнивают с дистиллированной. Одно из самых любимых занятий местных жителей является моржевание. Плавание в ледяной и кристально чистой воде – это не только способ укрепить иммунитет и повысить выносливость организма. Те, кто регулярно практикуют моржевание знают, что эта процедура является настоящей духовной подзарядкой. Очень точно это чувство выразил наш собеседник Егор: «В воду заходишь, и все тревоги, страхи уходят на дно». Природа дает нам многое: энергию, силу, вдохновение. Человек, получая эти дары природы, должен отвечать взаимностью. Тем не менее, эта простая истина понятна не всем: на сегодняшний день дно озера Байкал покрыто грудами мусора и отходов. Однако, надежда на спасение этого чуда природы еще жива. Команда местных «моржей» добровольно взялась за очистку дна озера от мусора. На сегодняшний день активистам уже удалось собрать 10 тонн мусора! Подробнее об этом – в нашем видео. Будем рады вашим просмотрам и лайкам! Поделитесь с нами в комментариях: как вы относитесь к закаливанию? Может быть, среди наших подписчиков тоже есть «моржи»? Содержание видео: 00:00 – 02:00 Вступительная заставка 02:01 – 03:11 Начало 03:12 – 04:35 Уникальность озера Байкал 04:36 – 07:21 Моржевание – больше, чем просто хобби 07:22 – 08:45 Правила безопасности при погружении под лед 08:46 – 10:52 Что происходит в организме при погружении под воду 10:53 – 11:40 Пробежка на берегу зимнего Байкала 11:41 – 15:03 Влияние закаливания на иммунитет 15:04 – 16:40 Погружаемся в воды Байкала 16:41 – 21:45 Проблема загрязнения Байкала 21:46 – 24:19 Энергетика Байкала 24:20 – 25:33 Заключение У вас есть возможность продолжать следить за нашей деятельностью и вдохновляться героями нашего выпуска Наши контакты: Мирослав - президент благотворительного фонда “Я РАСТУ СО СПОРТОМ“ Страница ВКонтакте: Присоединяйся к нашей семье
