Зарядка #29

Uploaded By: Myvideo

Published on

23 Feb 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Зарядка на пресс. В каждой связке работаем по минуте Star plank 1 минута (затем сразу же) Starfish sit-up 1 минута Star plank 1 минута ( другая сторона) 1 минута отдых Abs circle 1 минута Drunken mountain climbers 1 минута Abs circle 1 минута ( в другую сторону) 1 минута отдыха Abs bicycle 1 минута Toe touch 1 минута Russian twist 1 минута 1 минута отдых И ещё раз повторить заново весь круг.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QmRjVi9jZnkwcXJ0N2RSSVFUaFZTTnA0d1RXcmhUZ3VOakpCaDQyUEFUUT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

На Михайловской набережной готовят программу спортивных мероприятий, посвященных празднованию Дня города Новосибирска в 2024 году.29

4 hours ago

00:00:59

На Михайловской набережной готовят программу спортивных мероприятий, посвященных празднованию Дня города Новосибирска в 2024 году.29

22 73%

ЧЕГО ХОТЯТ ЖЕНЩИНЫ. КАК ПОНЯТЬ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ ФИЛЬМ. АДУШКИНА, ЛАВРЕНТЬЕВА, ДУХОВА, РОДИНА

14 hours ago

01:02:16

ЧЕГО ХОТЯТ ЖЕНЩИНЫ. КАК ПОНЯТЬ ИСТИННЫЕ ЖЕЛАНИЯ ФИЛЬМ. АДУШКИНА, ЛАВРЕНТЬЕВА, ДУХОВА, РОДИНА

1 31%

Потеря веса гироскопом

14 hours ago

00:03:20

Потеря веса гироскопом

1 38%

Утренняя зарядка - 12 упражнений на каждый день.

15 hours ago

00:40:26

Утренняя зарядка - 12 упражнений на каждый день.

1 45%

ЖИЗНЬ С ТИРАНОМ. КАК ВЫЙТИ ИЗ ОТНОШЕНИЙ ЖИВОЙ Дело Бишимбаева, Ксенофонтова, Гладких, Симонова

16 hours ago

01:13:36

ЖИЗНЬ С ТИРАНОМ. КАК ВЫЙТИ ИЗ ОТНОШЕНИЙ ЖИВОЙ Дело Бишимбаева, Ксенофонтова, Гладких, Симонова

1 32%

Купил BYD - учусь не страдать. Электрический китаец с уникальной батареей и парадоксом в комплекте.

17 hours ago

01:17:27

Купил BYD - учусь не страдать. Электрический китаец с уникальной батареей и парадоксом в комплекте.

1 47%

Мини-футбол, волейбол, стритбол и гимнастика | ХXXVII летние Сельские игры Новосибирской области | ОТС LIVE прямая трансляция

1 day ago

00:00:00

Мини-футбол, волейбол, стритбол и гимнастика | ХXXVII летние Сельские игры Новосибирской области | ОТС LIVE прямая трансляция

1 78%

Инновационный робот-мастурбатор Game Cup

1 day ago

00:00:09

Инновационный робот-мастурбатор Game Cup

18 19%

Утепление модульного дома ППУ / Прощай, СкаутДача 25 / Прочность ПВХ мембраны / Дарим цвет фасада!

1 day ago

00:32:13

Утепление модульного дома ППУ / Прощай, СкаутДача 25 / Прочность ПВХ мембраны / Дарим цвет фасада!

1 71%

С ДОБРЫМ УТРОМ, СТРАНА! - ПЕСНИ СССР

2 days ago

00:32:30

С ДОБРЫМ УТРОМ, СТРАНА! - ПЕСНИ СССР

1 15%

Двухканальный цифровой осциллограф FNIRSI 2C23T + Генератор сигналов + Цифровой мультиметр. Обзор.

2 days ago

00:27:02

Двухканальный цифровой осциллограф FNIRSI 2C23T + Генератор сигналов + Цифровой мультиметр. Обзор.

1 17%

Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО

2 days ago

00:21:37

Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО

1 28%

Китайцы больше не го..но Китайские машины. На чем ездят сами китайцы Рынок авто Шэньчжэнь и Чунцин

3 days ago

00:57:06

Китайцы больше не го..но Китайские машины. На чем ездят сами китайцы Рынок авто Шэньчжэнь и Чунцин

1 69%

Усьва, итог медитации

3 days ago

00:04:38

Усьва, итог медитации

277 28%

Гимнастика: жестокость тренеров, насилие и многолетнее молчание. Маргарита Мамун

3 days ago

01:32:35

Гимнастика: жестокость тренеров, насилие и многолетнее молчание. Маргарита Мамун

1 10%

Гаджеты не портят зрение Зарядка для глаз - миф| Ученые против мифов 22-5 | Офтальмолог Укина

3 days ago

00:54:51

Гаджеты не портят зрение Зарядка для глаз - миф| Ученые против мифов 22-5 | Офтальмолог Укина

1 35%

Вести Тимана. Сосногорск |

4 days ago

00:13:26

Вести Тимана. Сосногорск |

1.5K 23%

САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.

4 days ago

00:39:14

САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.

1 62%

ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ПОКУПАТЬ ASUS ROG ALLY X

4 days ago

00:30:33

ПОЧЕМУ НЕ СТОИТ ПОКУПАТЬ ASUS ROG ALLY X

2 68%

Анастасия Бурдюг: гимнастика для лица, мьюинг, Ксения Собчак, Виктория Боня, коронавирус и прививки

4 days ago

01:01:17

Анастасия Бурдюг: гимнастика для лица, мьюинг, Ксения Собчак, Виктория Боня, коронавирус и прививки

1 9%

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита честно и 100% эффективно

5 days ago

00:46:47

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ Самая ПОЛНАЯ тренировка от дряблости ног и целлюлита честно и 100% эффективно

1 22%

Гимнастика для глаз / Упражнения для глаз / Зарядка для глаз

5 days ago

00:04:04

Гимнастика для глаз / Упражнения для глаз / Зарядка для глаз

1 19%

Гимнастика для лица с Юрием Чернолецким.

5 days ago

00:07:54

Гимнастика для лица с Юрием Чернолецким.

1 40%

Институт Б Оккультизм : секреты практиков LIVE doochdoble

5 days ago

02:12:41

Институт Б Оккультизм : секреты практиков LIVE doochdoble

49 74%

0 Comments

Guest