Что такое Миофасциальный релиз (МФР) Комплекс упражнений с роликом для МФР

Uploaded By: Myvideo

Published on

24 Mar 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

🤸‍♂️Наш онлайн клуб: В это видео я расскажу, что такое Миофасциальный релиз (МФР), зачем он нужен и почему он дает такую пользу. Также я покажу ряд упражнений, которые помогут вам получить максимальный эффект при регулярном повторении. ✅Мой Telegram канал: ▶️Мой Instagram: ☑️Подписывайся на мой канал: ▶️Мы в соцсетях: ☑️Смотри меня на ЯндексДзен: ☑️Смотри меня Вконтакте: ▶️Смотри мои другие видео: 🔹Как убрать боль в пояснице МГНОВЕННО?! 🔹УБЕРИ УСТАЛОСТЬ после рабочего дня за 5 МИНУТ 🔹НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО! Утренняя зарядка на все тело #мфр #mfr #упражнения

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QmQ0QUt5czBEOVI3Q2x3c2dTZlNQbTUzbUl3b0RqV3Vid3FGMzhNdk1GOD0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

БОГ ЕСТЬ Правда о Религии и Происхождении Человека

14 hours ago

00:49:19

БОГ ЕСТЬ Правда о Религии и Происхождении Человека

1 62%

Мразь из Наших. Подонок честно рассказал какая он тварь и вор!

16 hours ago

00:43:13

Мразь из Наших. Подонок честно рассказал какая он тварь и вор!

1 21%

Епископ Роберт Бэррон - интервью у Лекса Фридмана

16 hours ago

01:59:22

Епископ Роберт Бэррон - интервью у Лекса Фридмана

1 54%

КАК НАРОД ИСЛАНДИИ СКИНУЛ БАНКОВСКОЕ ИГО В 2018 ГОДУ! ПОЧЕМУ ТАК ТЩАТЕЛЬНО СКРЫВАЮТ ЭТОТ ФАКТ

16 hours ago

00:08:11

КАК НАРОД ИСЛАНДИИ СКИНУЛ БАНКОВСКОЕ ИГО В 2018 ГОДУ! ПОЧЕМУ ТАК ТЩАТЕЛЬНО СКРЫВАЮТ ЭТОТ ФАКТ

1 5%

ПЛОХОЕ УЙДЕТ НАВСЕГДА! Чистка родовой кармы и Очищение ДЕРЕВА РОДА! Исцеление Звуком

16 hours ago

00:28:29

ПЛОХОЕ УЙДЕТ НАВСЕГДА! Чистка родовой кармы и Очищение ДЕРЕВА РОДА! Исцеление Звуком

1 81%

Трамп готовит тотальную вакцинацию под управлением сильного ИИ: что такое проект Stargate

16 hours ago

00:53:27

Трамп готовит тотальную вакцинацию под управлением сильного ИИ: что такое проект Stargate

1 82%

Obzor TiVi: пиво Miller Genuine Draft.

16 hours ago

00:07:00

Obzor TiVi: пиво Miller Genuine Draft.

1 9%

Новые Апокалиптические кадры в Калифорнии,! Лесной пожар опустошает Лос-Анджелес

18 hours ago

00:04:32

Новые Апокалиптические кадры в Калифорнии,! Лесной пожар опустошает Лос-Анджелес

1 29%

Страна с бесконечными деньгами. Секрет могущества США

1 day ago

00:47:43

Страна с бесконечными деньгами. Секрет могущества США

9 53%

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства,депрессивных состояний.успокоить разум #20

2 days ago

03:28:52

Расслабляющая музыка, исцеляющая от стресса, беспокойства,депрессивных состояний.успокоить разум #20

1 81%

Святой Франциск Ассизский - Как бедняк изменил мир

2 days ago

01:01:32

Святой Франциск Ассизский - Как бедняк изменил мир

1 53%

Успокаивающая музыка лечит сердце и успокаивает нервную систему Музыка для души и расслабления #59

2 days ago

03:40:59

Успокаивающая музыка лечит сердце и успокаивает нервную систему Музыка для души и расслабления #59

1 22%

Красивые люди документальный сериал с Максом и Эллен Шупбах. 3 серия. Сью #mamakifilm

2 days ago

00:27:54

Красивые люди документальный сериал с Максом и Эллен Шупбах. 3 серия. Сью #mamakifilm

1 85%

Инвалид Gaidar Play Реакция ГОРШЕНЕВ ДЫХАНИЕ АКУСТИЧЕСКИЙ АЛЬБОМ 2025

2 days ago

00:41:56

Инвалид Gaidar Play Реакция ГОРШЕНЕВ ДЫХАНИЕ АКУСТИЧЕСКИЙ АЛЬБОМ 2025

1 21%

Кирилл Яковенко о деньгах, игроках и медиафутболе

2 days ago

00:23:35

Кирилл Яковенко о деньгах, игроках и медиафутболе

1 5%

Малахов не сумел отбрыкаться от повестки. Как война пришла в развлекательные шоу | Разборы

2 days ago

00:19:28

Малахов не сумел отбрыкаться от повестки. Как война пришла в развлекательные шоу | Разборы

1 12%

УЛЬТИМАТУМ ТРАМПА. ОТВЕТ РОССИИ. ЩЕЛИН И ПАНЧЕНКО

2 days ago

00:34:30

УЛЬТИМАТУМ ТРАМПА. ОТВЕТ РОССИИ. ЩЕЛИН И ПАНЧЕНКО

2 18%

ИЛОН МАСК: РОБОТЫ АТАКУЮТ | #ВзглядПанченко

2 days ago

00:33:12

ИЛОН МАСК: РОБОТЫ АТАКУЮТ | #ВзглядПанченко

2 55%

Вкуснейшие рыбные рулеты! Рулеты из хека с овощами и сыром в духовке! Блюда на праздничный стол!

2 days ago

00:04:16

Вкуснейшие рыбные рулеты! Рулеты из хека с овощами и сыром в духовке! Блюда на праздничный стол!

1 17%

Кто говорит, что мы что-то у кого-то украли, тот грешит безбожно! // Историк про наследие ВКЛ

3 days ago

01:04:54

Кто говорит, что мы что-то у кого-то украли, тот грешит безбожно! // Историк про наследие ВКЛ

8 60%

Густота крови, тромбообразование и агрегация эритроцитов: разбираемся в деталях

3 days ago

00:10:45

Густота крови, тромбообразование и агрегация эритроцитов: разбираемся в деталях

5 80%

Так вот где Боги живут. Смотри до конца | Сон Разума

3 days ago

00:07:06

Так вот где Боги живут. Смотри до конца | Сон Разума

1 69%

ЭТИ сложные АККОРДЫ на гитаре можно сыграть ОЧЕНЬ ЛЕГКО! Я просто беру...

3 days ago

00:11:30

ЭТИ сложные АККОРДЫ на гитаре можно сыграть ОЧЕНЬ ЛЕГКО! Я просто беру...

1 87%

Загадка Зеркальной Вселенной: Хиральность на Земле и в Космосе

3 days ago

00:29:19

Загадка Зеркальной Вселенной: Хиральность на Земле и в Космосе

1 95%

0 Comments

Guest