Rduire les maux de dos Reduce back pain Smanjite bol u leima

Greetings to all people of good will 🥰 This video is intended for everyone who often sits or has back pain for any other reason. Try to perform the exercises slowly to see to what extent each exercise suits you. Thank you for your support❤️ Salutations à toutes les personnes de bonne volonté 🥰 Cette vidéo est destinée à tous ceux qui s’assoient souvent ou qui ont mal au dos pour toute autre raison. Essayez d’effectuer les exercices lentement pour voir dans quelle mesure chaque exercice vous convient. Merci pour votre soutien 🫶 Lijep pozdrav svim ljudima dobre volje 🥰 Ovaj video je za svakoga tko često sjedi ili ima bolove u leđima iz bilo kojeg drugog razloga. Pokušajte polako izvoditi vježbe kako biste vidjeli koliko vam pohedina vježba odgovara. Hvala vam na podršci 💛 #backpain #spinehealth #zdravlje #vježbanje #yoga #pilates