Guest
Из всего множества захватов на удержание в бразильском джиу-джитсу «треугольник» является наиболее эффективным и разнообразным. Его можно применить как в защитной позиции, так и сидя на груди соперника, лежа поперек (как наверху, так и внизу) и тогда, когда ваш соперник стоит на коленях. Добавим, что способов провести его очень много. Существуют передние, обратные и боковые «треугольники». Общим элементом в таких атаках является то, что ноги нападающего сомкнуты вокруг головы и одной руки соперника в форме треугольника. Это движение дает великолепный тянущий эффект, поскольку ноги нападающего со всей силы давят на плечо соперника, а он, в свою очередь, пережимает сонную артерию, отрезая поток крови от мозга. «Треугольник» очень хорошо сочетается с другими атаками, и от него не так-то просто защититься. Здесь мы рассмотрим один из основных вариантов переднего «треугольника», когда соперник пытается пройти защиту. Провести эту изощренную атаку достаточно просто. 1. Соперник зажат в тесном замке. 2. Пытаясь пройти защиту, соперник далеко отставляет ногу и заводит руку под ваше бедро, надеясь налечь на вас и обойти вокруг ног. 3. Тут появилась возможность для классического переднего «треугольника». Перебросить ногу через шею соперника и потянуть на себя его руку, теперь зажатую между вашими ногами. Это ключ к любому «треугольнику». Голова и рука соперника пойманы ногами. 4. Рывком потянуть захваченную руку поперек живота. Контроль над этой рукой жизненно важен. Если она выскользнет из капкана ног, «треугольник» потерян. Завести икру ноги, обвитой вокруг горла и шеи соперника, за заднюю часть его шеи. 5. Чтобы закрепить захват, потянуть на себя ступню или голень захватывающей ноги. Теперь икра находится как раз поперек задней части шеи соперника, а ступня этой ноги расположена под коленным изгибом другой. Это звучит сложно, но после небольшой практики вы научитесь делать движения быстро и плавно. «Передний» треугольник регулярно применяется в боях без правил, даже когда противник бьет вас руками и головой. Внимание: Здесь вы можете видеть «треугольное» положение ног. Обратите внимание на то, что одна нога захватывает шею соперника, а ее ступня проходит под коленный изгиб другой ноги. 6. Замкнув «треугольник» поместить руки на затылок соперника и сильно потянуть вниз. Это намного увеличивает силу удушения и крайне затрудняет попытки освободиться. Внимание: Обратите внимание на положение рук на голове соперника. Вы можете ясно видеть, что плечо соперника находится между его горлом и внутренней частью вашего бедра. Сила этого захвата поражает. Источник информации: «Бразильское Джиу-Джитсу. Теория и техника. Ренцо и Ройлер Грейси» - Феникс. Ростов-на-Дону 2005. Ссылки на социальные сети ПрофПриемы MMA: Вконтакте Дзен Youtube @profpriemymma #bjj #mma #грэпплинг
