1 Маэ гери - Прямой удар ногой. Нормативы карате. Пояса в карате, даны в карате.

Uploaded By: Myvideo

Published on

25 Jun 2016

16 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Техника ног - Гери вадза. Перва техника - маэ гери - прямой удар ногой. Важные вещи: Удар начинается с колена. Опорная нога не выпримляется. Ступня формируется так. Натянутая ступня пальцы подняты к верху. Удар наносится каши. Очень важно в начале сформировать ступню для удара. Нога уже должна быть натянута на начальном этапе. Это очень важно, поскольку натягиваются мышцы голени и при боке удар на себя принимает не кость а мышцы. Резюме: Начинается движение с колена, ступня натянута, и далее продолжается

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Qkd1VHdWVldtTm90Q3I5VEQ4Z1lxL1Z5WWxSQlMrWlFMTjhlT0g0NEs0Yz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Отработка новичками ударов японским мечом катана по рукам маэ котэ ути в школе кендзюцу Katana Club

23 hours ago

00:03:03

Отработка новичками ударов японским мечом катана по рукам маэ котэ ути в школе кендзюцу Katana Club

616 55%

Изустная история Ефим Анатольевич Резван (часть 3)

6 days ago

01:11:37

Изустная история Ефим Анатольевич Резван (часть 3)

1 86%

Изустная история Ефим Анатольевич Резван (часть 1)

6 days ago

01:32:24

Изустная история Ефим Анатольевич Резван (часть 1)

3 89%

Лекция КНИГА, ОСУЖДЕННАЯ НА СОЖЖЕНИЕ: ФИЛОСОФСКИЕ ПИСЬМА ВОЛЬТЕРА

1 week ago

00:53:25

Лекция КНИГА, ОСУЖДЕННАЯ НА СОЖЖЕНИЕ: ФИЛОСОФСКИЕ ПИСЬМА ВОЛЬТЕРА

22 5%

Удары японским мечом катана по ближней точке (рукам) маэ котэ ко-гири в школе кендзюцу Katana Club

1 month ago

00:01:21

Удары японским мечом катана по ближней точке (рукам) маэ котэ ко-гири в школе кендзюцу Katana Club

226 77%

Легендарная партия! Мак-Доннелл - Лабурдонне Лондон 1834 Шахматы

2 months ago

00:06:20

Легендарная партия! Мак-Доннелл - Лабурдонне Лондон 1834 Шахматы

1 82%

Забавная Ферма / США, 1988, реж. Джордж Рой Хилл / HD Video 1080p / Funny Farm

2 months ago

01:41:22

Забавная Ферма / США, 1988, реж. Джордж Рой Хилл / HD Video 1080p / Funny Farm

148 68%

Сейшелы. День первый экстремальная дорога к океану

2 months ago

00:03:05

Сейшелы. День первый экстремальная дорога к океану

13.1K 49%

ПРОНИКЛИ на ДОМ 2 на Сейшелах - секретный остров! Путешествие по Маэ, Сейшелы удивляют

2 months ago

00:27:27

ПРОНИКЛИ на ДОМ 2 на Сейшелах - секретный остров! Путешествие по Маэ, Сейшелы удивляют

250 58%

Новый ОСТРОВ на Сейшелах - лучше чем Мальдивы Праслин - ОТЕЛЬ, ПЛЯЖИ и цены. Отдых на Сейшелах

2 months ago

00:25:32

Новый ОСТРОВ на Сейшелах - лучше чем Мальдивы Праслин - ОТЕЛЬ, ПЛЯЖИ и цены. Отдых на Сейшелах

241 38%

Летим на СЕЙШЕЛЫ - в шоке от Маэ! Новое ПУТЕШЕСТВИЕ по Сейшелам

2 months ago

00:33:08

Летим на СЕЙШЕЛЫ - в шоке от Маэ! Новое ПУТЕШЕСТВИЕ по Сейшелам

493 51%

СЕЙШЕЛЫ - В ШОКЕ от цен, едим ДОШИРАКИ! Цены в магазинах - затягиваем пояса! Отдых на Маэ

2 months ago

00:28:03

СЕЙШЕЛЫ - В ШОКЕ от цен, едим ДОШИРАКИ! Цены в магазинах - затягиваем пояса! Отдых на Маэ

358 30%

СЕЙШЕЛЫ лучше, чем Мальдивы ТОП пляжей на Сейшелах! Лучший пляж на Маэ

2 months ago

00:33:24

СЕЙШЕЛЫ лучше, чем Мальдивы ТОП пляжей на Сейшелах! Лучший пляж на Маэ

351 51%

ШОК от ЛУЧШЕГО пляжа Сейшел - ОТДЫХ испорчен Остров Праслин на Сейшелах. Мальдивы лучше

2 months ago

00:38:19

ШОК от ЛУЧШЕГО пляжа Сейшел - ОТДЫХ испорчен Остров Праслин на Сейшелах. Мальдивы лучше

356 36%

Бюджетные СЕЙШЕЛЫ - как отдыхать недорого Отдых на Ла Диге лучше Маэ Дайвинг на Сейшелах

2 months ago

00:29:21

Бюджетные СЕЙШЕЛЫ - как отдыхать недорого Отдых на Ла Диге лучше Маэ Дайвинг на Сейшелах

394 75%

СЕЙШЕЛЫ - отдых сейчас ЦЕНЫ, наш ОТЕЛЬ и самый популярный пляж Бо Валлон на Маэ

2 months ago

00:33:30

СЕЙШЕЛЫ - отдых сейчас ЦЕНЫ, наш ОТЕЛЬ и самый популярный пляж Бо Валлон на Маэ

781 18%

СЕЙШЕЛЫ - разочаровали! НОВЫЙ отель и пляж на Маэ 2024, ЦЕНЫ. ЧТО НЕ ТАК

2 months ago

00:29:16

СЕЙШЕЛЫ - разочаровали! НОВЫЙ отель и пляж на Маэ 2024, ЦЕНЫ. ЧТО НЕ ТАК

1.1K 11%

Задание 1

3 months ago

00:00:13

Задание 1

2 54%

Отработка коротких ударов катаной по рукам мае ути коте в школе японского фехтования Katana Club

3 months ago

00:01:17

Отработка коротких ударов катаной по рукам мае ути коте в школе японского фехтования Katana Club

638 86%

Коэффициент Интеллекта / США, 1994, реж. Фред Скеписи / HD Video 720p / I .Q

3 months ago

01:35:41

Коэффициент Интеллекта / США, 1994, реж. Фред Скеписи / HD Video 720p / I .Q

830 10%

Наталья Копанева. Мозаичный портрет Петра I в МАЭ РАН: М. В. Ломоносов или его ученики Пятая лекция

3 months ago

00:27:09

Наталья Копанева. Мозаичный портрет Петра I в МАЭ РАН: М. В. Ломоносов или его ученики Пятая лекция

9 16%

Почему все без ума от Сейшел ч.1 Остров Маэ, Ethiopian Airlines, Sorento Sur Mer, Intendance, etc.

3 months ago

00:24:17

Почему все без ума от Сейшел ч.1 Остров Маэ, Ethiopian Airlines, Sorento Sur Mer, Intendance, etc.

52 18%

CONSTANCE EPHELIA Остров Маэ Сейшелы СВЕЖИЙ обзор

3 months ago

00:12:45

CONSTANCE EPHELIA Остров Маэ Сейшелы СВЕЖИЙ обзор

217 42%

STORY Seychelles Бо-Валлон один из лучших отелей на Маэ

3 months ago

00:07:51

STORY Seychelles Бо-Валлон один из лучших отелей на Маэ

3 60%

0 Comments

Guest