Guest
CHALLANGE: СУПЕР ЯГОДИЦЫ! Ну что готовы к вызову? Сегодня мы прокачаем ягодицы очень КАЧЕСТВЕННО! Так, что чувствовать их после тренировки вы будете еще долго=) Козырем сегодняшней тренировки будут всеми любимые ВЫПАДЫ! “Выпадать“ мы сегодня будем очень много и долго, так что никаких шансов “сочкануть“ у вас не будет! Если хотите супер ягодицы, то данный челендж для вас! - курс “Стройное тело за 8 недель“ — мой блог о фитнесе и правильном питании Полное описание тренировки вы найдете в моем блоге, перейдя по ссылке РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ РАСТЯЖКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ ГДЕ МЕНЯ НАЙТИ: — моя страница Вконтакте (Яна Скрипник) — официальная группа Вконтакте
