Как жить с ТОКСИЧНЫМИ родителями | Психология Стоицизма

Как жить с ТОКСИЧНЫМИ родителями | Психология Стоицизма Жить с токсичными родителями — нелегкое испытание, которое может оставить глубокие следы на психике. В этом видео мы обсудим, как справляться с этой ситуацией, используя принципы стоицизма. Вы узнаете, как устанавливать границы, сохранять эмоциональную дистанцию, контролировать свои реакции и, при необходимости, уходить в самостоятельную жизнь. Эти практические советы помогут вам сохранить внутренний покой и обрести свободу даже в самых сложных обстоятельствах. Таймкоды: 00:00 — Вступление 00:34 — Принятие реальности 03:12 — Установка границ 05:14 — Эмоциональная дистанция 07:01 — Контроль реакций 08:48 — Поиск поддержки на стороне 10:19 — Уход в самостоятельную жизнь Не забудьте поставить лайк, если вам близка эта тема, и подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые видео о психологии и стоицизме. Делитесь своими мыслями и историями в комментариях — это может стать поддержкой для других зрителей, наход