Скручивания лёжа на полу с резиной: техника и нюансы

Uploaded By: Myvideo

Published on

21 Aug 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Купить такие же резинки можно здесь: По промокоду trener скидка 10% на всё товары. Скачать весь видео курс упражнений с резиной можно здесь: Теги: пресс,тренировка пресса,прямая мышца живота,резиновые петли,скручивания

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QkFGMU9ialpMZC9FYkNvYlpLak9LQVZsZUxjdTF4clp0WDBjZkh6ZFl2dz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Не делаи это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)

6 hours ago

00:12:50

Не делаи это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)

1 54%

Комплекс упражнений Крокодил при нарушениях осанки и боли в спине

2 days ago

00:18:46

Комплекс упражнений Крокодил при нарушениях осанки и боли в спине

1 30%

КРИС ХЕРИА. АДСКИЙ ПРЕСС за 7 МИНУТ в домашних условиях. Похудение - Упражнение - Живот #GymFit INFO

2 days ago

00:09:01

КРИС ХЕРИА. АДСКИЙ ПРЕСС за 7 МИНУТ в домашних условиях. Похудение - Упражнение - Живот #GymFit INFO

1 85%

Тренировка пресса сидя

1 week ago

00:05:53

Тренировка пресса сидя

4 40%

Торсионная дистония цервикальная как выглядит. Дистонический тремор головы. выгибает тело. Кривошея

1 week ago

00:03:13

Торсионная дистония цервикальная как выглядит. Дистонический тремор головы. выгибает тело. Кривошея

1 66%

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

1 week ago

00:04:37

Тренировки Петра Крылова в 1914 году. Интервью в журнале Геркулес

1 69%

Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати

1 week ago

00:11:54

Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати

1 71%

-10 см в талии без голода и прыжков. 5 супер упражнений для похудения живота и боков. Бесплатный марафон 14 дней

1 week ago

00:05:16

-10 см в талии без голода и прыжков. 5 супер упражнений для похудения живота и боков. Бесплатный марафон 14 дней

19.9K 62%

Модельный живот без диет и кардио за 14 дней. Пошаговый марафон тренировок для начинающих. Низ живота уйдет навсегда

1 week ago

00:05:18

Модельный живот без диет и кардио за 14 дней. Пошаговый марафон тренировок для начинающих. Низ живота уйдет навсегда

21.8K 67%

-10 см за 14 дней. Пошаговый марафон для начинающих. Плоский живот быстро и легко за 5 минут в день

2 weeks ago

00:05:19

-10 см за 14 дней. Пошаговый марафон для начинающих. Плоский живот быстро и легко за 5 минут в день

20.8K 27%

Поза скручивания тела лёжа на спине.

2 weeks ago

00:00:40

Поза скручивания тела лёжа на спине.

6 73%

Тренировка ТЯНИ 2 (тяжело)

2 weeks ago

00:11:25

Тренировка ТЯНИ 2 (тяжело)

132 25%

Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)

2 weeks ago

00:05:28

Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)

1 66%

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 12 МИНУТ

2 weeks ago

00:12:43

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 12 МИНУТ

10 56%

Татьяна и Дмитрий - сертифицированные тренера фитнес клуба X-fit / Круговая #video #live #sport

2 weeks ago

00:01:50

Татьяна и Дмитрий - сертифицированные тренера фитнес клуба X-fit / Круговая #video #live #sport

5 41%

СКРУЧИВАНИЯ ЛЕЖА от боли в спине и скованности. 15 минут. Комплекс Крокодил

3 weeks ago

00:18:24

СКРУЧИВАНИЯ ЛЕЖА от боли в спине и скованности. 15 минут. Комплекс Крокодил

1 49%

Позы стоя-основа всех поз #йогакакправильно #йогадома #здоровье #йогадляначинающих

3 weeks ago

00:29:32

Позы стоя-основа всех поз #йогакакправильно #йогадома #здоровье #йогадляначинающих

1 82%

Скручивание лежа в бок

4 weeks ago

00:00:53

Скручивание лежа в бок

1 77%

Скамья для гиперэкстензии Barfits

4 weeks ago

00:01:20

Скамья для гиперэкстензии Barfits

1 18%

Физическая подготовка бойцов Спецназа ФСБ и ГРУ . Нормативы и тест Купера. Как попасть в Спецназ.

4 weeks ago

00:18:23

Физическая подготовка бойцов Спецназа ФСБ и ГРУ . Нормативы и тест Купера. Как попасть в Спецназ.

318 16%

5 УПРАЖНЕНИЙ чтобы УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА в домашних условиях!

4 weeks ago

00:09:03

5 УПРАЖНЕНИЙ чтобы УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА в домашних условиях!

1 22%

Простая тренировка для любого уровня подготовки от Егора #runandbite

4 weeks ago

00:01:21

Простая тренировка для любого уровня подготовки от Егора #runandbite

114 57%

Mindful Fitness Фитбол. Лучшие упражнения с фитболом на все тело | Моя любимая функциональная тренировка на все тело

4 weeks ago

00:27:21

Mindful Fitness Фитбол. Лучшие упражнения с фитболом на все тело | Моя любимая функциональная тренировка на все тело

652 6%

Тибетская гимнастика для оздоровления и долгожительства в постели видео - не Орлова

4 weeks ago

00:23:06

Тибетская гимнастика для оздоровления и долгожительства в постели видео - не Орлова

1 68%

0 Comments

Guest