Guest
Известно, с возрастом мышцы слабеют. Развивается возрастная слабость мышц, старческая саркопения. Дань пожилому возрасту. Но этот пожилой возраст делает всё с точностью наоборот, чтобы у него слабел мышечный корсет. Для начала он ест мало белковой еды. Тянется это с привычки к смешанной еде. Развивается атрофический гастрит, когда организм уже не может переваривать нормальное количество белка. Недостаток белка приводит к тому, что постепенно атрофируется мозг, нарушается процесс естественного жевания пищи как стимулятора гиппокампа, который отвечает за когнитивные способности. А это тянется от рефлекса “грызть науку“, который уже не срабатывает. Страдает память и мышление, слабеет фактор обновления клеток мозга. Прослеживается четкая корреляция между наличием зубов, жеванием, и слабостью человека от неправильного питания. Что надо делать – не баловать себя легкой пищей, когда почти не надо жевать, есть достаточное количество белковой пищи, и давать себе постоянные физические нагрузки. #Старики #ПожилыеСлабость #СаркопенияСтарческая #СлабостьПрофилактика #БелокПереваривание #ПищаЖевание #ПитаниеСлабость 💯 Полезный телеграм ✅ Консультации с доктором Никитой ⭐️ Лечебные лекции - 🚑 Лечение жирной печени 😀 Запор - лечение и облегчение! 😎 Лечение боли в животе 🏆 Выразить благодарность! 🔥 СЫТНЫЙ способ похудения 💿 ДЗЕН 🌍 Журнал Био сайт 💎 Сайт Доктор Ник 📕 Методика отбора продуктов: ПОДАРОК для друзей канала 🎪 РуТуб VK ▶️ Полная версия подкаста/стрима: Питание для похудения Метод Сытный ⛓ Плейлист: Питание для похудения Метод Сытный YouTube
