Myvideo

Guest

Login

ЙОГА ПУТЕШЕСТВИЕ. ДЕНЬ ДЕВЯТЫЙ. МАРЬЮРАСАНА. ПОЗА КОШКИ.

Uploaded By: Myvideo
1 view
0
0 votes
0

В этом видео мы прибываем на Девятую йога станцию и знакомимся с новой йога асаной! Оттачиваем технику управляения дыханием, успокаиваем сознание обезьянки с помощью Sama Vritti - параллельного дыхания. Познакомимся с актуальной в повседенвной жизни Йога Сутрой 9. ПОМНИМ: Во время Пранаямы Сама Вритти - дышим исключительно через ноздри! Все подробности в Телеграм канале: Общение и поддержка в Телеграм чате: Инстаграм где много о Йоге и не только:

Share with your friends

Link:

Embed:

Video Size:

Custom size:

x

Add to Playlist:

Favorites
My Playlist
Watch Later