Утренняя зарядка с Сарматом / Суставная гимнастика и дыхательные практики

Uploaded By: Myvideo

Published on

3 Sep 2022

11 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Сегодня на утренней зарядке мы с вами сделали суставную гимнастики и практиковали дыхательные упражнения. Суставная гимнастика 4:45 Виброгимнастика Микулина 25:15 Массаж вилочковой железы 26:30 Дыхательные упражнения 28:45 Получилось у вас сделать вместе с нами или вы делали ее по записи? Можете внизу написать какие комплексы хотите видеть на других утренних зарядках. Остальные видео с утренней зарядкой можете посмотреть здесь Скачайте мини-книгу «7 шагов к здоровью» - Подписывайтесь на канал ЗОЖ с Сарматом - Ссылка на это видео - Буду благодарен если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!!! СМОТРИТЕ ТАК ЖЕ: Тибетская гормональная гимнастика Как лучше делать массаж вилочковой железы https

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Qit5UHFtem9iS2I3eGFaNC92NjlOQUIrMzhWSi90SHVFU1FCT1VFTE16TT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

19 hours ago

00:09:24

Идеальная утренняя зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка перед тренировкой

1 61%

Тренер

19 hours ago

00:00:45

Тренер

1 79%

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

21 hour ago

00:10:36

Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут. Быстрая суставная разминка. Идеальная лёгкая зарядка

1 92%

Комплекс от сутулости с МФР роллом. Снимаем напряжение в спине после рабочего дня, раскрываем осанку

21 hour ago

00:24:01

Комплекс от сутулости с МФР роллом. Снимаем напряжение в спине после рабочего дня, раскрываем осанку

1 6%

Drozdov канал

22 hours ago

00:00:07

Drozdov канал

5 9%

УТРЕННЯЯ ЙОГА-ЗАРЯДКА 10 мин на ВСЕ ТЕЛО (йога для начинающих, утренняя зарядка)

23 hours ago

00:10:08

УТРЕННЯЯ ЙОГА-ЗАРЯДКА 10 мин на ВСЕ ТЕЛО (йога для начинающих, утренняя зарядка)

1 64%

Зарядка для детей под музыку. Солнышко лучистое

23 hours ago

00:03:44

Зарядка для детей под музыку. Солнышко лучистое

1 81%

Азбука безопасности на дороге| Уроки тетушки Совы | Сборник 1 | Развивающий мультфильм для детей

1 day ago

00:31:01

Азбука безопасности на дороге| Уроки тетушки Совы | Сборник 1 | Развивающий мультфильм для детей

1 63%

Утренняя зарядка от Сергея Заяшниова с самой высокой смотровой площадки страны в прямом эфире. Москва-Сити-2018. 89 этаж. PNR360

1 day ago

00:00:49

Утренняя зарядка от Сергея Заяшниова с самой высокой смотровой площадки страны в прямом эфире. Москва-Сити-2018. 89 этаж. PNR360

31 38%

Утрення зарядка для страны от Сергея Заяшникова с Площадки 89 этажа Башни Восток PNR360 . 2018 год

1 day ago

00:00:58

Утрення зарядка для страны от Сергея Заяшникова с Площадки 89 этажа Башни Восток PNR360 . 2018 год

39 53%

Сборная России по боксу на утренней зарядке

1 day ago

00:05:50

Сборная России по боксу на утренней зарядке

6K 59%

Лучшая утренняя зарядка / The best morning exercise/

1 day ago

00:09:47

Лучшая утренняя зарядка / The best morning exercise/

1 74%

Утренняя зарядка с папами к Дню Отца

1 day ago

00:01:27

Утренняя зарядка с папами к Дню Отца

222 80%

ДЕЛАЙ так КАЖДОЕ утро! Утренняя Гимнастика для Суставов!

1 day ago

00:20:06

ДЕЛАЙ так КАЖДОЕ утро! Утренняя Гимнастика для Суставов!

1 68%

Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих

1 day ago

00:23:41

Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих

1 41%

Утренняя зарядка ( - г.)

1 day ago

00:03:12

Утренняя зарядка ( - г.)

103 64%

МОЯ УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА Делай это каждое утро, если хочешь идеальное тело

1 day ago

00:14:22

МОЯ УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА Делай это каждое утро, если хочешь идеальное тело

1 69%

Утренние Аффирмации, которые Сделают День СЧАСТЛИВЫМ! Слушай 8 минут каждое утро!

1 day ago

00:20:39

Утренние Аффирмации, которые Сделают День СЧАСТЛИВЫМ! Слушай 8 минут каждое утро!

1 90%

Зарядка на Завтрак

1 day ago

00:32:44

Зарядка на Завтрак

105 21%

Утренняя гимнастика

1 day ago

00:03:09

Утренняя гимнастика

74 86%

Танцевальный коллектив Энерджи

1 day ago

00:02:53

Танцевальный коллектив Энерджи

1 81%

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

1 day ago

00:36:16

35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.

1 93%

Утренняя зарядка каждый день в 7:00 День 3 Вставай в ритм!

1 day ago

00:03:12

Утренняя зарядка каждый день в 7:00 День 3 Вставай в ритм!

10 84%

Зарядка с Папой

1 day ago

00:11:03

Зарядка с Папой

153 10%

0 Comments

Guest