Tanen studio RASHA Brno - PortDeBras zatenice

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 Oct 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

PortDeBras je pro každého, koho neláká aerobic a zumba mu přijde moc rychlá, má rád tanec a pohyb, potřebuje posílit a zpevnit tělo. Patří mezi cvičení z řady Body and Mind, které vede k uvolnění mysli i těla. Lekce se obvykle skládá z aktivní části - cvičení s prvky tance, klasického posilování a nakonec následuje relaxační část. Při hodinách pracují hlavně ramena a paže - většina cviků je doprovázena ladným pohybem rukou. Správný postoj je základ všech cviků PortDeBras. Při posilování se klade důraz zejména na břicho, což je pro správné držení těla ideální. Hodin se však nemusí nikdo bát - žádná taneční průprava není nutná, cvičen

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Qi9xNU5OblRDbFY0T3U4SWVLaDdtK2k0UWNvbFJnSEFxaUR2K0pPSDRFYz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

STATE OF DECAY YOSE #6 - ФИНАЛ - Сержант Эрик Тан. Одинокий солдат. Стратегия ухода. Арсенал. Стена

3 weeks ago

01:58:09

STATE OF DECAY YOSE #6 - ФИНАЛ - Сержант Эрик Тан. Одинокий солдат. Стратегия ухода. Арсенал. Стена

1 92%

Movieclips St. Elmo's Fire (2/8) Movie CLIP - Very Pink (1985) HD

1 month ago

00:02:39

Movieclips St. Elmo's Fire (2/8) Movie CLIP - Very Pink (1985) HD

18 57%

Песнь Водяного Дракона. Тан Лици.

1 month ago

00:00:30

Песнь Водяного Дракона. Тан Лици.

171 48%

тан.студия Нефертити

2 months ago

00:02:25

тан.студия Нефертити

3 61%

ЛЕДИ ГЕНЕРАЛА 30 Серия ФИНАЛ (Русская озвучка) (У Си Цзэ, Тан Минь)

4 months ago

00:44:42

ЛЕДИ ГЕНЕРАЛА 30 Серия ФИНАЛ (Русская озвучка) (У Си Цзэ, Тан Минь)

1 76%

inZOI Character Studio #inzoi #sims #simulator

4 months ago

00:21:58

inZOI Character Studio #inzoi #sims #simulator

2 19%

Улыбка брата Тан Чжоу незабываема! | Студия Чэн И | | Щепки агарового дерева

4 months ago

00:00:59

Улыбка брата Тан Чжоу незабываема! | Студия Чэн И | | Щепки агарового дерева

145 12%

Skyrim - новый старт. Я - тан Фолкрита. Беру Ветреный пик за один вечер. Скайрим с кучей модов.

4 months ago

00:10:29

Skyrim - новый старт. Я - тан Фолкрита. Беру Ветреный пик за один вечер. Скайрим с кучей модов.

73 62%

Брат Тан Чжоу обладает некоторой магией | Студия Чэн И | | Щепки агарового дерева

5 months ago

00:00:45

Брат Тан Чжоу обладает некоторой магией | Студия Чэн И | | Щепки агарового дерева

115 73%

ИХ СУДЬБЫ ПЕРЕПЛЕЛИСЬ! ЛЮБОВЬ,ТРАГЕДИЯ И ТАЙНЫ! Когда умрёт любовь!

5 months ago

03:01:19

ИХ СУДЬБЫ ПЕРЕПЛЕЛИСЬ! ЛЮБОВЬ,ТРАГЕДИЯ И ТАЙНЫ! Когда умрёт любовь!

1 38%

Видео от студии Тан Цзянь Цы

5 months ago

00:00:35

Видео от студии Тан Цзянь Цы

1.5K 26%

JUKY SAN | NGH N ANH | OFFICIAL ONESHOT MUSIC VIDEO

5 months ago

00:03:07

JUKY SAN | NGH N ANH | OFFICIAL ONESHOT MUSIC VIDEO

2 33%

Волшебные ночи расцвета династии Тан 1 серия (русская озвучка) дорама An Oriental Odyssey

6 months ago

00:43:58

Волшебные ночи расцвета династии Тан 1 серия (русская озвучка) дорама An Oriental Odyssey

1 10%

Гурман династии Тан ВСЕ СЕРИИ, дорама фильмом Gourmet in Tang Dynasty/

7 months ago

04:10:39

Гурман династии Тан ВСЕ СЕРИИ, дорама фильмом Gourmet in Tang Dynasty/

14 53%

ВЫШИБАЛЫ - Слово пацана, Булкин, Magic Man (Сутенёр), САН-ТАН

7 months ago

01:00:54

ВЫШИБАЛЫ - Слово пацана, Булкин, Magic Man (Сутенёр), САН-ТАН

152 67%

коллектив Абаль классика тан.студия Глосс хореография и дизайн костюма Дьяконова Людмила

7 months ago

00:03:42

коллектив Абаль классика тан.студия Глосс хореография и дизайн костюма Дьяконова Людмила

73 21%

David Kalandadze & Saro Vardanyan Gamarjoba Cavt tanem New Xit 2020

7 months ago

00:04:09

David Kalandadze & Saro Vardanyan Gamarjoba Cavt tanem New Xit 2020

1 35%

коллектив Амелия тан.студия Глосс шоу Восточный шарм

7 months ago

00:02:53

коллектив Амелия тан.студия Глосс шоу Восточный шарм

4 78%

Песнь Водяного Дракона. Тан Лици. Официальное представление.

8 months ago

00:03:53

Песнь Водяного Дракона. Тан Лици. Официальное представление.

432 12%

Детектив Тан Лан 30 серия (Русская озвучка)

9 months ago

00:41:10

Детектив Тан Лан 30 серия (Русская озвучка)

4 24%

Детектив Тан Лан 29 серия (Русская озвучка)

9 months ago

00:41:18

Детектив Тан Лан 29 серия (Русская озвучка)

2 54%

Детектив Тан Лан 28 серия (Русская озвучка)

9 months ago

00:41:11

Детектив Тан Лан 28 серия (Русская озвучка)

2 8%

Детектив Тан Лан 27 серия (Русская озвучка)

9 months ago

00:41:18

Детектив Тан Лан 27 серия (Русская озвучка)

2 31%

Детектив Тан Лан 26 серия (Русская озвучка)

9 months ago

00:41:09

Детектив Тан Лан 26 серия (Русская озвучка)

2 31%

0 Comments

Guest