В действительности, важно, чтобы обувь подходила по размеру, имела достаточно места для передней части стопы, обеспечивала хорошую фиксацию пятки, но при этом не ограничивала движение голеностопа, не имела излишний каблук и поддерживала анатомию стопы. Подошва сгибалась только в области пальцев. В обуви отсутствовал супинатор. Это важные критерии при выборе обуви, особенно если вы заботитесь о здоровье своих ног.
Hide player controls
Hide resume playing