Упражнения для стоп

Uploaded By: Myvideo

Published on

4 May 2023

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Стопы влияют на осанку. А осанка - на подтянутость овала лица. Сегодня мы прорабатываем стопы, как основу молодости организма. Корректоры стопы на : 00:00 Вступление 00:32 Пальцы ног: под себя, наверх, перекат 01:37 Пальцы ног вовнутрь, затем наверх 02:39 На пальцы, на пятку 04:15 “Растопырка“. Пальцы веером, потом собираем 05:03 Пальцы наверх. И, начиная с мизинца, опускаем вниз 05:49 Пальцами как бы захватываем предмет 07:22 Заключение #упражнениядлястоп #лфк #тренировка #молодостькрасота

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QXZMQllicmRJTkVLN250NXJoRVp2bUJyK2JaMW11bXI4UnV1cXlkeFpPbz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Функциональное питание Siberian Wellness рацион, который решает любые задачи!

2 days ago

00:01:43

Функциональное питание Siberian Wellness рацион, который решает любые задачи!

1 17%

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

2 days ago

00:26:30

Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости

1 29%

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

2 days ago

00:10:09

10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря

1 60%

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

3 days ago

00:03:25

Правила тренировки детей и подростков | Владимир Меркурьев (FPA)

1 26%

2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!

3 days ago

00:01:07

2 простых упражнения для лёгкости и ясности в голове!

1 41%

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

4 days ago

00:05:49

Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома. Онлайн урок по художественной гимнастики

1 94%

Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.

4 days ago

00:05:20

Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.

1 73%

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

4 days ago

00:19:18

Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!

1 11%

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

4 days ago

00:19:17

Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви

1 91%

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

4 days ago

00:54:30

Jumping - тренировка -666 ккал! Jumping fitness, джампинг фитнес - тренировка !

1 73%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

4 days ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 7%

Перекос таза - как исправить за 15 мин

4 days ago

00:09:47

Перекос таза - как исправить за 15 мин

1 57%

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

4 days ago

00:11:07

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

1 69%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

6 days ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 91%

Урок №19. Законы сохранения. Сложные задачи (часть 3)

6 days ago

02:46:26

Урок №19. Законы сохранения. Сложные задачи (часть 3)

1 31%

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

6 days ago

00:02:54

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

5 18%

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

6 days ago

00:11:11

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

1 47%

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

7 days ago

00:39:06

Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.

1 7%

Роберт Адамс Делится Своим 20-Летним Опытом На ПУТИ К Духовному Просветлению!

7 days ago

01:40:16

Роберт Адамс Делится Своим 20-Летним Опытом На ПУТИ К Духовному Просветлению!

1 85%

Энергичная гимнастика на каждый день для укрепления всего тела

7 days ago

00:17:55

Энергичная гимнастика на каждый день для укрепления всего тела

1 41%

Что Нас Ждёт После Смерти! Существует Ли Загробная Жизнь! | Никошо

7 days ago

02:11:47

Что Нас Ждёт После Смерти! Существует Ли Загробная Жизнь! | Никошо

1 55%

Жизнь по ту сторону (ВСЕ СЕРИИ) - эзотерический мультфильм для духовно взрослых людей.

7 days ago

06:45:19

Жизнь по ту сторону (ВСЕ СЕРИИ) - эзотерический мультфильм для духовно взрослых людей.

1 10%

Как Избавиться от Эмоциональной Зависимости | Стоицизм и философия

7 days ago

03:45:39

Как Избавиться от Эмоциональной Зависимости | Стоицизм и философия

1 62%

Новый генеральный директор Toyota шокировал всех | Большие новости

7 days ago

00:08:30

Новый генеральный директор Toyota шокировал всех | Большие новости

1 69%

0 Comments

Guest