Сила хвата решает всё!

Uploaded By: Myvideo

Published on

28 Aug 2013

23 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Чем крепче вы обхватили гриф штанги, тем больше сделаете повторов, поднимая штангу на бицепс. Сила наших кистей и бицепсов рефлекторно связана. Чем прочнее хват, тем сильнее сократится бицепс. Оказывается, подобная закономерность существует между силой хвата и грудными мышцами. Многие силовики уверяют, что штангу с тонким грифом жать лежа легче, чем с толстым. И это не пустая работа воображения! Ученые провели сравнительный эксперимент, предложив пауэрлифтерам обычные грифы и утолщенные, диаметром 5 см.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QXNhRXpqaDJtZk5SVEI0b0tzSWpPV0lGVjhUMC9GSHgvUENGRlJqTzVzcz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Готовые документы для тех, кто гражданин рф, чтобы выйти из юрисдикции мертвой рф в живую Россию!

3 weeks ago

00:24:49

Готовые документы для тех, кто гражданин рф, чтобы выйти из юрисдикции мертвой рф в живую Россию!

1 56%

Boulevard Depo- ХП speed up

3 weeks ago

00:01:40

Boulevard Depo- ХП speed up

1 80%

Россия Которую Мы Потеряли

4 weeks ago

00:04:15

Россия Которую Мы Потеряли

17 91%

Враг хамил!: что может Орешник // Военный эксперт про характеристики ракеты, военных в США

1 month ago

00:37:22

Враг хамил!: что может Орешник // Военный эксперт про характеристики ракеты, военных в США

1 9%

Штурм САМАШКИ ВОСПОМИНАНИЯ ВЕТЕРАНА СОФРИНСКОЙ БРИГАДЫ первая война в Чечне 1995

2 months ago

00:13:36

Штурм САМАШКИ ВОСПОМИНАНИЯ ВЕТЕРАНА СОФРИНСКОЙ БРИГАДЫ первая война в Чечне 1995

1 50%

Amalgama & Евгений Егоров Умирает ангел (Official Music Video)

2 months ago

00:04:41

Amalgama & Евгений Егоров Умирает ангел (Official Music Video)

1 8%

7 days to die Знания сила

2 months ago

00:00:00

7 days to die Знания сила

1 5%

Kenjebek Nurdolday - Мама любит | (Текст песни)

3 months ago

00:02:47

Kenjebek Nurdolday - Мама любит | (Текст песни)

1 11%

Молитва. Автор стихов Валентина Спирина

3 months ago

00:02:54

Молитва. Автор стихов Валентина Спирина

1 48%

Таксеныш выживал в ХОЛОДИЛЬНИКЕ, без еды и воды! Хозяева бросили его на цепи в приграничье

3 months ago

00:03:36

Таксеныш выживал в ХОЛОДИЛЬНИКЕ, без еды и воды! Хозяева бросили его на цепи в приграничье

1 15%

silky heart ToraDora! - OP2 (FULL russian cover feat. @MarieBibika)

3 months ago

00:00:00

silky heart ToraDora! - OP2 (FULL russian cover feat. @MarieBibika)

4 31%

ПРЕМЬЕРА! НОВЫЕ РУССКИЕ БАБКИ и Алексей ЩЕГЛОВ - СТРИПТЕЗЕР-САНТЕХНИК | Смех да и Только

3 months ago

00:14:45

ПРЕМЬЕРА! НОВЫЕ РУССКИЕ БАБКИ и Алексей ЩЕГЛОВ - СТРИПТЕЗЕР-САНТЕХНИК | Смех да и Только

1 12%

Хватит сражаться в одиночку! Посмотрите, что происходит, когда вы отдаете все Богу

3 months ago

00:41:39

Хватит сражаться в одиночку! Посмотрите, что происходит, когда вы отдаете все Богу

1 47%

Alan Wake 2 - Жуткий парк

3 months ago

04:44:28

Alan Wake 2 - Жуткий парк

1 21%

Alan Wake 2 - Алан Вернулся

3 months ago

07:21:09

Alan Wake 2 - Алан Вернулся

1 75%

Нас не нужно жалеть... (1979) Михай Волонтир

3 months ago

00:03:12

Нас не нужно жалеть... (1979) Михай Волонтир

1 14%

ЗЛЫЕ РЭПЕРЫ . Что с ними Стало / Тони Раут, Гарри Топор, Грязный Рамирес, Сидоджи Дубощит, 2rbina

3 months ago

00:22:57

ЗЛЫЕ РЭПЕРЫ . Что с ними Стало / Тони Раут, Гарри Топор, Грязный Рамирес, Сидоджи Дубощит, 2rbina

1 20%

Патриотизм на продажу или хватит кошмарить шамана // Пионер среднего возраста #шортс #shorts

3 months ago

00:01:00

Патриотизм на продажу или хватит кошмарить шамана // Пионер среднего возраста #шортс #shorts

3 77%

MiyaGi feat. Эндшпиль - Тамада (2016)

3 months ago

00:04:22

MiyaGi feat. Эндшпиль - Тамада (2016)

1 94%

GRAVEL INSTINCT 128км / ЧТО ты знаешь ПРО ПЕСОК / как НАС ПРОЖАРИЛИ в ПЕТУШКАХ 2024

3 months ago

01:05:32

GRAVEL INSTINCT 128км / ЧТО ты знаешь ПРО ПЕСОК / как НАС ПРОЖАРИЛИ в ПЕТУШКАХ 2024

2 80%

Спорим, ты тоже бросишь пить после этого видео (если досмотришь его до конца и сможешь понять меня)

3 months ago

01:19:46

Спорим, ты тоже бросишь пить после этого видео (если досмотришь его до конца и сможешь понять меня)

1 42%

BAGIRA СЕЗОН ОХОТЫ // Official Music video (2020)

3 months ago

00:05:35

BAGIRA СЕЗОН ОХОТЫ // Official Music video (2020)

1 60%

Погромы под Челябинском: начались аресты. Резня в магазине: шесть раненых. Ставка ЦБ 21%| ВОЗДУХ

3 months ago

00:41:32

Погромы под Челябинском: начались аресты. Резня в магазине: шесть раненых. Ставка ЦБ 21%| ВОЗДУХ

1 85%

ИГРЫ СИНЕДА! ВЫПУСК 1 с Terablade, Olyashaa, Imocktor, Dominickrow, Zanuda, Fritterus

3 months ago

02:30:41

ИГРЫ СИНЕДА! ВЫПУСК 1 с Terablade, Olyashaa, Imocktor, Dominickrow, Zanuda, Fritterus

1 72%

0 Comments

Guest