What I eat in a day as a professional athlete / Alica Schmidt

Hey ihr Lieben, da ihr mehr von meiner Ernährung sehen wolltet, hier nun endlich ein What I eat in a Day von mir. Ich hoffe euch gefällt das Video, schreibt mir unbedingt wenn ihr die Rezepte ausprobiert habt:) Mengenangaben: Mexican Bowl 1kg Kartoffeln 500g Rinderhack Paprikagewürz, Salz würzen Guacamole: 2x Avocados 1x rote Zwiebel 1x Limette Knoblauch, Salz, Pfeffer würzen Tomaten Salsa: 400g Tomaten 1x rote Zwiebel 1x Limette Eine Hand voll Petersilie Cheddar zum toppen nach Belieben Süsskartoffelsalat 125g Rucola 1x Süßkartoffel 2x rote Zwiebeln 200g Couscous Eine Hand voll Minze 40g Pekanüsse Sauce: 2 1/2 Esslöffel Honig 1 1/2 Esslöffel Senf 4 Esslöffel Olivenöl Ein Schuss Wasser Salz, Pfeffer