Um dos treinos que mais gosto de fazer é quando vamos até a falha! No treino de pernas costumo utilizar bastante treinos conjugando exercícios e realizando eles até a falha! Até pq manas, músculo não sabe contar! Meu Instagram: Produtos que eu uso👇🏼 🇧🇷SteelFit (Brasil): Use código: VIVI10 🇺🇸SteelFit (USA): Promo Code: VIVI10 Cupom: VIVI10 (ganhe 10% de desconto) 🔥Belas Cintas: 🔥Boot Training Brasil: 🔥Farma Forma:
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