Как творчество помогает во всех сферах жизни

Хватит бумагу марать/на пианино бренчать/стишки свои сочинять/песни петь — и вот твой хрупкий внутренний творец от таких слов скукожился внутри и перестал выходить на связь. И на любые его попытки воспрянуть духом ты отвечаешь: «ну что вы, я совершенно не творческий человек». Во время просмотра нашего прямого эфира ты узнаешь, что на самом деле не бывает не творческих людей — бывают только те, кто его прочно замуровали внутри. Наш главный редактор, психолог Яна Липовская, рассказывает, как вытащить наружу эту часть своей личности и приручить музу. Как и почему творчество: - становится бесперебойным источником энергии; - помогает находить новые, нестандартные решения; - учит легко адаптироваться в меняющемся мире; - позволяет решать свои психологические проблемы; - просто вдохновляет, развивает твои таланты и добавляет радости в каждый твой день. Ну а в конце выполняем одну простую творческую технику, которая напомнит тебе о тех днях, когда ты доверяла своему дневнику самые сокровенные мысли.