Юрий Белкин СЕМИНАР Всё о травмах в спорте

Uploaded By: Myvideo

Published on

26 Feb 2019

7 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

“Всё о травмах в спорте“! Факторы, приводящие к травмам: 1. Неправильная техника выполнения упражнений. 2. Неправильная методика тренировок. 3. Нарушение правил поведения во время тренировки. 4. Излишняя самоуверенность! Для того, чтобы избежать возникновения травм, необходимо соблюдать несколько важных правил: 1. Применяйте адекватные нагрузки. 2. Поддерживайте режим отдыха на должном уровне. 3. Равномерно задействуйте все группы мышц. Старайтесь диагностировать и исключить возникающий тонусно-мышечный

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QWs4UlIvQlBTTlFvMkhSd2tnbDRzSDQwR0dzUWxFTkhCRVJMZkJ5S0pMQT0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Юрий Белкин тянет 365 кг

9 hours ago

00:00:13

Юрий Белкин тянет 365 кг

1.5K 18%

Юрий Белкин приседает 300 кг

11 hours ago

00:00:18

Юрий Белкин приседает 300 кг

1.7K 28%

YouCut_20241113_192118796.mp4

1 day ago

00:03:55

YouCut_20241113_192118796.mp4

2.9K 74%

Слышать жизнь - Концерт, посвящённый дню слепых

3 days ago

01:20:38

Слышать жизнь - Концерт, посвящённый дню слепых

10 8%

МЕЩЕРА Мещера Песни вечных ветров (Official Music Video)

5 days ago

00:04:18

МЕЩЕРА Мещера Песни вечных ветров (Official Music Video)

13 47%

2024 (K). Метель - Руслан Богатырев

2 weeks ago

00:05:38

2024 (K). Метель - Руслан Богатырев

152 11%

YouCut_20241102_194711380.mp4

2 weeks ago

00:00:37

YouCut_20241102_194711380.mp4

511 12%

YouCut_20241102_195710908.mp4

2 weeks ago

00:01:00

YouCut_20241102_195710908.mp4

734 86%

Запись трансляции Product Fest 2019. 9 декабря, зал Салвадор (2)

3 weeks ago

07:40:41

Запись трансляции Product Fest 2019. 9 декабря, зал Салвадор (2)

8 56%

Отава Ё - На речке, на речке (Otava Yo - By the river)

3 weeks ago

00:04:15

Отава Ё - На речке, на речке (Otava Yo - By the river)

1 29%

YouCut_20241022_215554271.mp4

4 weeks ago

00:00:43

YouCut_20241022_215554271.mp4

513 92%

Выстрел (по Пушкину. 1966)

4 weeks ago

01:12:52

Выстрел (по Пушкину. 1966)

15 61%

YouCut_20241018_102832793.mp4

4 weeks ago

00:01:00

YouCut_20241018_102832793.mp4

674 88%

О волонтерстве на Радио 1 в программе По совести Белкина. Выступление руководителя Даниловцев

1 month ago

00:25:21

О волонтерстве на Радио 1 в программе По совести Белкина. Выступление руководителя Даниловцев

1 43%

Керамика для бонсай от Юрия Белкина

1 month ago

00:04:25

Керамика для бонсай от Юрия Белкина

56 55%

Музыкальная Среда . Часть 2

1 month ago

00:41:52

Музыкальная Среда . Часть 2

3 87%

Питер поет Высоцкого . Часть 1

1 month ago

01:19:42

Питер поет Высоцкого . Часть 1

2 40%

Питер поёт Гладкова Часть 2

1 month ago

01:09:24

Питер поёт Гладкова Часть 2

3 45%

Музыкальная Среда . Часть 1

1 month ago

01:02:02

Музыкальная Среда . Часть 1

1 81%

Повести Пушкина

1 month ago

03:02:26

Повести Пушкина

4.9K 79%

Dmitry Spiridonov ЮРИЙ БЕЛКИН / о выступлении на Big Dogs 2019, о гипогликемии, о следующих турнирах

1 month ago

00:21:50

Dmitry Spiridonov ЮРИЙ БЕЛКИН / о выступлении на Big Dogs 2019, о гипогликемии, о следующих турнирах

152 12%

Александр Одинаев ЮРИЙ БЕЛКИН ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПАУЭРЛИФТИНГ СЕМИНАР

1 month ago

01:22:54

Александр Одинаев ЮРИЙ БЕЛКИН ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПАУЭРЛИФТИНГ СЕМИНАР

25 60%

YouCut_20241002_185824076.mp4

1 month ago

00:00:47

YouCut_20241002_185824076.mp4

652 74%

Выставка бонсай на Орхидиуме (осень 2024) @

1 month ago

00:54:42

Выставка бонсай на Орхидиуме (осень 2024) @

1 80%

0 Comments

Guest