Guest
Сегодня предлагаю Вашему вниманию удивительно полезный суп с низкой пищевой ценностью и при этом очень сытный и вкусный. Он вкусен как в горячем виде, так и в холодном! *********** Диетологи утверждают, что лучшего продукта для снижения веса придумать сложно. Перловка при похудении снабжает организм энергией, улучшает обмен веществ, препятствует отложению подкожного жира. Как убрать лишние кило, не испытывая чувство голода? Перловая каша для похудения – самый оптимальный вариант. Правильно приготовленная крупа помогает уходить килограммам, при этом человек не испытывает голодные спазмы в желудке. Перловую крупу, название которое произошло от слова “перл“ — жемчуг, делают из ячменя, не подвергая его очистке от верхнего слоя и ценной сердцевины. Это очень ценный продукт питания, особенно при наличии существенных физических нагрузок. Обычно крупы содержат много углеводов, но мало белка, но в перловке содержание растительного белка составляет 10 г на 100 г крупы, что делает ее особо п
