Омега-3. Как принимать Омега3 Как выбрать Омега 3 Для чего и польза омега 3

Привет в этом видео я расскажу вам про Омега-3. Вы узнаете как принимать Омега3, как выбрать Омега 3, для чего нам нужна омега 3, где содержится необходимая нам Омега-3, как и где хранить Омега-3 и кому стоит отказаться от приема Омега-3. Ссылка на Омега-3 которую использую сама: Ссылка на Омега-3 для поддержки вегетарианцев: Таймкоды: 00:00 | Анонс 00:51 | Омега-3 03:16 | Где содержится необходимая нам Омега-3 04:25 | Как и где хранить Омега-3 05:06 | Для чего нам нужна Омега-3 07:55 | Когда стоит отказаться от Омеги-3 08:19 | Формы Омега-3 10:11 | Как мы снимаем видео)))