Выход из комплекса жертвы. Как преодолеть страх, унижение, стыд, готовность быть виноватой

Что бессознательно живёт как главное ожидание у человека с комплексом жертвы? Страх. Унижение. Стыд. Ожидание боли. Готовность быть виноватым. Если вам навязывают роль жертвы, надо выйти в позицию наблюдателя. Надо разотождествиться с навязываемой вам ролью. Надо учиться говорить «нет», критиковать, не соглашаться. При этом самое главное – научиться выдерживать свой страх. Запись на консультации и группы 79030801372 innai@ Инга Игнатеня, психолог, психотерапевт Член ОППЛ (Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги)