178 ПОСЛЕ ТРАВМЫ ДЕНСИТОМЕТРИЯ ЕСЛИ ДОЛГО НЕ БЫЛО ВЕРТИКАЛИЗАЦИИ! ОГРАНИЧЕНИЕ В РУКАХ! ЛФК ДОМА!

Uploaded By: Myvideo

Published on

5 Jul 2022

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Очень информативная тренировка! Варианты исполнения упражнений при ограничении движения в руках! Проработка рук при ограничениях! Наполнение кровью мышц – дна из функций растяжек! Вертикализация после длительного перерыва (ДЕНСИТОМЕТРИЯ - метод диагностики плотности и вероятности переломов костной ткани)! Подробно о вертикализации! Правильная ось – движения легче! Крестец, пролежни, контрактура – берегите себя! Море позитива. Тренируйтесь вместе с нами. Ссылки для проработки рук, верхнего плечевого пояса Ч12 1 ПОСЛЕ ТРАВМЫ КАК И С ЧЕГО НАЧИНАТЬ РАЗРАБАТЫВАНИЕ ВЕРХНЕГО ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА И РУК! ЛФК ДОМА! - Р1 ПОСЛЕ ТРАВМЫ РАСТЯЖКА ГРУДНОЙ КЛЕТКИ И ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА! ЛФК ДОМА! - Р8 ПОСЛЕ ТРАВМЫ САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ РАСТЯЖКА ВЕРХНЕГО ПЛЕЧЕВОГО РАСКРЫТИЕ ГРУДНОЙ! ЛФК ДОМА! - Р11 ПОСЛЕ ТРАВМЫ РАСТЯЖКА МЕЖРЕБЕРНЫХ МЫШЦ, ТРИЦЕПСА, РАСКРЫТИЕ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА! ЛФК

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QWRaUFBDc1FVWjNSWFZ2M3pyMHlxWlFMVmhObHRJQzVVYnRmZVJQcy95bz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

ТОП 10 ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ 2024 г

2 weeks ago

00:10:47

ТОП 10 ЛУЧШИЕ КРОССОВКИ 2024 г

1 93%

К. ПЕТРОВ-ВОДКИН ХЛЫНОВСК. Аудиокнига. Читает Александр Бордуков

3 months ago

10:06:09

К. ПЕТРОВ-ВОДКИН ХЛЫНОВСК. Аудиокнига. Читает Александр Бордуков

1 72%

Граждане СССР нашли где находится Госбанк СССР!!!

3 months ago

00:02:11

Граждане СССР нашли где находится Госбанк СССР!!!

1 92%

Обделались жиденько! Обзор Nike GT Jump 2

3 months ago

00:11:46

Обделались жиденько! Обзор Nike GT Jump 2

1 81%

как ВХОДИТЬ на НЕБЕСА Сейчас - Иан Клейтон / Ненси Коэн / Доктор О. / Мариос Эллинас

3 months ago

01:52:45

как ВХОДИТЬ на НЕБЕСА Сейчас - Иан Клейтон / Ненси Коэн / Доктор О. / Мариос Эллинас

2 33%

Действия, которые убивают ценность женщины. 8 ошибок

3 months ago

00:26:33

Действия, которые убивают ценность женщины. 8 ошибок

1 29%

Дерипаска раскритиковал власть за ложь. Затем извинился и похвалил Путина. #дерипаска #бедность

3 months ago

00:14:54

Дерипаска раскритиковал власть за ложь. Затем извинился и похвалил Путина. #дерипаска #бедность

1 84%

Есть ли жизнь после Найка Обзор Anta KAI 1

3 months ago

00:12:20

Есть ли жизнь после Найка Обзор Anta KAI 1

10 71%

5 октября Спонсорский банный стрим

3 months ago

00:00:00

5 октября Спонсорский банный стрим

4 18%

Давно мечтал о них! Мои покупки #21

3 months ago

00:16:27

Давно мечтал о них! Мои покупки #21

1 12%

Потапенко: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ! НАБИУЛЛИНА ПОШЛА ВРАЗНОС! Ставку повысят выше 20%! Экономика на грани

4 months ago

00:52:08

Потапенко: ГОТОВЬТЕСЬ К ЖЕСТИ! НАБИУЛЛИНА ПОШЛА ВРАЗНОС! Ставку повысят выше 20%! Экономика на грани

5 64%

Легенды Госбезопасности. Ибрагим Аганин. Война за линией фронта 8 мая в 23:30 на ТНВ

4 months ago

00:01:45

Легенды Госбезопасности. Ибрагим Аганин. Война за линией фронта 8 мая в 23:30 на ТНВ

1 57%

Отзывы врача о препарате Грандаксин: показания к применению, прием, побочные действия, аналоги

4 months ago

00:17:42

Отзывы врача о препарате Грандаксин: показания к применению, прием, побочные действия, аналоги

1 25%

ТЫ УДИВИШЬСЯ ПОСЛЕ РАЗБОРА | Как справиться с СИТУАЦИЕЙ с помощью метафарических карт.

4 months ago

00:56:37

ТЫ УДИВИШЬСЯ ПОСЛЕ РАЗБОРА | Как справиться с СИТУАЦИЕЙ с помощью метафарических карт.

1 20%

Почему сейчас могут отменить договор дарения недвижимости: разбираем свежие далее в описании

4 months ago

00:00:10

Почему сейчас могут отменить договор дарения недвижимости: разбираем свежие далее в описании

1 8%

Жилет спицами/школьная жилетка/вязание спицами/ #жилетспицами

4 months ago

00:09:45

Жилет спицами/школьная жилетка/вязание спицами/ #жилетспицами

1 38%

Многие же будут первые последними, и последние первыми

4 months ago

00:00:00

Многие же будут первые последними, и последние первыми

1 34%

Массаж ног и ступней. БиоЭнергетическая регуляция здоровья нижних конечностей.

4 months ago

00:26:29

Массаж ног и ступней. БиоЭнергетическая регуляция здоровья нижних конечностей.

1 39%

Найку такое не снилось! Обзор Li-Ning Way of Wade 10 Low

4 months ago

00:09:13

Найку такое не снилось! Обзор Li-Ning Way of Wade 10 Low

1 6%

Путин делит людей на три типа: иноагенты, экстремисты и нежелательные организации.

4 months ago

00:01:00

Путин делит людей на три типа: иноагенты, экстремисты и нежелательные организации.

1 22%

Гадкий утёнок: правдивая история Air Jordan 2/ Low

4 months ago

00:12:57

Гадкий утёнок: правдивая история Air Jordan 2/ Low

3 69%

7 сентября Спонсорский банный стрим

4 months ago

00:00:00

7 сентября Спонсорский банный стрим

8 21%

Бодрствуйте, потому что не знаете ни дня, ни часа, в который приидет Сын Человеческий

4 months ago

09:04:10

Бодрствуйте, потому что не знаете ни дня, ни часа, в который приидет Сын Человеческий

1 54%

STAYPROPERTY приглашает Ваc в Аланью для покупки дома Вашей мечты. Ознакомительный тур

4 months ago

00:13:08

STAYPROPERTY приглашает Ваc в Аланью для покупки дома Вашей мечты. Ознакомительный тур

1 6%

0 Comments

Guest