Деликатное растяжение мышц в гамаках. Занятие подарит ощущение легкости, расслабленности и чувство полёта в невесомости. Преимущество направления - перевернутые положения. Позвоночник вытягивается, уходят зажимы, боли в спине. Усиливается кровоснабжение мозга, улучшается умственная деятельность. Широкая амплитуда движений, ведь в невесомости можно разгуляться.
Hide player controls
Hide resume playing