Олег Строев / Кардио #Кардио #video #live #motivation #music #сила #sport Тренировка Кардио — это один из лучших способов расхода энергии, ведь такие нагрузки сжигают 400-600 ккал в час. Лучше проводить кардиотренировки для жиросжигания когда в организме находится минимальное количество энергии — углеводов Фитнес-центр
Hide player controls
Hide resume playing