Если ссыте за травму на тренировке, тогда не трогайте штангу, идите лечитесь. Но раз повесили вес, вы бессмертны))). Ван Дамм - топ. Кто скажет, что нет, тому приснюсь во сне и пробью дим-мак! В пауэрлифтинге и тяжёлой атлетике главное никогда не ссать перед рекордным весом, иначе мозг будет занижать рекрутирование ДЕ, особенно в приседе и становой тяге. #shorts
Hide player controls
Hide resume playing