ОСЕНЬ НАСТУПИЛА, подруга, хватит грустить на диване

🍂ОСЕНЬ НАСТУПИЛА и ты приуныла и попа твоя тоже немного…😌⠀ ⠀⠀ Подруга, хватит грустить на диване в ожидании принца, займись собой и своим телом😋 и он сам тебя найдет🤴🏼🦄⠀ ⠀⠀ Сегодня для тебя ЖГУЧАЯ ТРЕНИРОВОЧКА НА ЯГОДИЧНЫЕ🔥и заряд позитива. ВСЕ ЧТО ТЕБЕ НУЖНО — это фитнес ленты U-powex 20 минут твоего драгоценного⏰ и хорошее настроение…😜⠀⠀ ⠀⠀ ПОГНАЛИ ПРОКАЧИВАТЬ 🌰 НА ВСЕ 💯!⠀ ⠀⠀ 1⃣ Прыжки в стороны с резинной ( 30сек/ 10сек отдых / 3 подхода )⠀ 2⃣ Поднятие таза «Жабка»⠀ ( 20 повт / 3 подх )⠀ 3⃣ «Жабка» в упоре⠀ ( 20 повт / 3 подх )⠀ 4⃣ Разведение ног сидя ( 20 повт / 3 подх )⠀ 5⃣ Мертвая тяга «Крестик»⠀ ( 20 повт / 4 подх )⠀ ⠀⠀ У кого нет возможности посещать зал, резинки идеально подойдут для домашних тренировок, с их помощью можно эффективно проработать ноги, бёдра и ягодицы💥🙌🏼⠀ ⠀⠀ После фитнеса с такой лентой МЫШЦЫ гарантированно БУДУТ ГОРЕТЬ🔥 НЕ ВЕРИШЬ? А ты сначала попробуй😜⠀ ____________________⠀ ⠀⠀ В комплект входит 5 резинок, разного сопротивления ❤💜💛💚🖤 от 4кг до 23кг сумка в 🎁⠀ ⠀⠀ ♻Материал: 100%