БОЛИ В ТЕЛЕ УЙДУТ ОЧЕНЬ БЫСТРО. Комплекс упражнений от доктора Божьева в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Uploaded By: Myvideo

Published on

30 Apr 2024

1 view

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Вебинар ЗАПРЕТНЫЕ ТЕМЫ В МЕДИЦИНЕ Годовое обучение “Все о здоровье” КЛУБ ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА Школа Здоровья Доктора Божьева Подписаться на канал: Если вы сталкиваетесь с повседневными болями в теле, то знаете, как они могут ухудшить качество жизни. Доктор Божьев предложит простые, но эффективные техники растяжки, укрепления мышц и улучшения координации, которые можно выполнять без особых тренажеров прямо у себя дома.. Подробнее смотрите в выпуске: 00:00 Растяжка для шейных мышц 01:32 Растягиваем плечевой пояс 02:32 Расслабляем грудную клетку 03:55 Как убрать боль между лопаток 05:00 Расслабляем икроножные мышцы 06:55 Тянем переднюю поверхность бедра 08:30 Задняя поверхность бедра 09:40 Промежностные мышцы Ссылки: Подписывайтесь на youtube-канал, если хотите быть здоровыми и счастливыми:

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QTdTZE54N0RZQnpVRFFvSDBGT2oyNGVVWjlYMGM0U01nVnVOVDgrdSt1ST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Почему у вас никогда не будет денег

10 hours ago

00:28:32

Почему у вас никогда не будет денег

1 49%

Uplenie Abramsa, exkluzvne zbery z vyania naich chlapov a dkazy o znien nepriatea - na kanli Prca, bratia!

10 hours ago

00:00:59

Uplenie Abramsa, exkluzvne zbery z vyania naich chlapov a dkazy o znien nepriatea - na kanli Prca, bratia!

1 29%

Горизонтальное этикетировочное оборудование для круглых бутылок CTPE-81

10 hours ago

00:01:51

Горизонтальное этикетировочное оборудование для круглых бутылок CTPE-81

1 76%

Работы по реконструкции наружного освещения стартовали на шоссе Революции, на участке от Пискаревского проспекта до улицы Химико

10 hours ago

00:00:28

Работы по реконструкции наружного освещения стартовали на шоссе Революции, на участке от Пискаревского проспекта до улицы Химико

1 85%

Выпечка за 5 минут

10 hours ago

00:01:00

Выпечка за 5 минут

1 46%

Познакомьтесь: это птенец рыбного филина самой редкой и большой совы в мире. Его нашли в Норском заповеднике в Амурской област

10 hours ago

00:00:18

Познакомьтесь: это птенец рыбного филина самой редкой и большой совы в мире. Его нашли в Норском заповеднике в Амурской област

1 50%

В Пензе за лето планируют установить более 80 новых игровых площадок

10 hours ago

00:02:22

В Пензе за лето планируют установить более 80 новых игровых площадок

1 94%

Чтобы работа на даче приносила радость, а не обернулась проблемами со здоровьем, прислушайтесь к советам главного врача корпор

10 hours ago

00:05:18

Чтобы работа на даче приносила радость, а не обернулась проблемами со здоровьем, прислушайтесь к советам главного врача корпор

12 19%

Убей мужа, отрави мышьяком - совет от митрополита Меркурия прихожанке

10 hours ago

00:01:49

Убей мужа, отрави мышьяком - совет от митрополита Меркурия прихожанке

1 59%

Играй, гармонь Елецкая!: юбилейный фестиваль народного творчества объединил более 400-т исполнителей

10 hours ago

00:03:29

Играй, гармонь Елецкая!: юбилейный фестиваль народного творчества объединил более 400-т исполнителей

92 7%

Следом посетил еще один новый жилищный комплекс Грин Таун, который возводится в селе Новая Деревня. Это малоэтажная застройка

10 hours ago

00:02:39

Следом посетил еще один новый жилищный комплекс Грин Таун, который возводится в селе Новая Деревня. Это малоэтажная застройка

1 68%

Начальник Управления ГИБДД по Тюменской области Андрей Миллер побеседовал с педагогами тюменской школы №92 и провел практический

10 hours ago

00:02:04

Начальник Управления ГИБДД по Тюменской области Андрей Миллер побеседовал с педагогами тюменской школы №92 и провел практический

1 45%

В Оренбурге из супермаркета 19-летний парень украл продуктов питания на сумму более 7000 рублей.

10 hours ago

00:00:18

В Оренбурге из супермаркета 19-летний парень украл продуктов питания на сумму более 7000 рублей.

1 72%

Красноярский краевой краеведческий музей по посещаемости вошел в топ лучших России

10 hours ago

00:00:35

Красноярский краевой краеведческий музей по посещаемости вошел в топ лучших России

1 55%

45 участников СВО с начала года трудоустроились благодаря республиканской поддержке. Сотрудники центра занятости населения помог

10 hours ago

00:00:46

45 участников СВО с начала года трудоустроились благодаря республиканской поддержке. Сотрудники центра занятости населения помог

1 43%

В Челябинске завершено расследование уголовного дела о продаже крупной партии немаркированных сигарет

10 hours ago

00:00:49

В Челябинске завершено расследование уголовного дела о продаже крупной партии немаркированных сигарет

1 49%

КПС-6

10 hours ago

00:02:40

КПС-6

5 58%

ЗАКУЛИСЬЕ МОРГА | ПОХОРОНЕННЫЕ ЗАЖИВО. Нелепые смерти. Находки внутри тел. Органы зависимых.

10 hours ago

01:14:12

ЗАКУЛИСЬЕ МОРГА | ПОХОРОНЕННЫЕ ЗАЖИВО. Нелепые смерти. Находки внутри тел. Органы зависимых.

1 28%

Благоустройство общественной территории проинспектировал глава района Руслан Гамзатов

10 hours ago

00:02:43

Благоустройство общественной территории проинспектировал глава района Руслан Гамзатов

1 26%

Изъяли более 6 тысяч самокатов в Санкт-Петербурге

10 hours ago

00:00:32

Изъяли более 6 тысяч самокатов в Санкт-Петербурге

1 26%

Начали авиапатрулировать леса

10 hours ago

00:00:20

Начали авиапатрулировать леса

1 91%

168 часов . Новые ориентиры в отношениях с Закавказьем. Часть 3

10 hours ago

00:03:26

168 часов . Новые ориентиры в отношениях с Закавказьем. Часть 3

15 55%

В школе Кенеля большой праздник! Юные музыканты получили более 30 новых инструментов. В основном духовые

10 hours ago

00:00:14

В школе Кенеля большой праздник! Юные музыканты получили более 30 новых инструментов. В основном духовые

1 60%

Уровень донатов на армию в Украине сильно упал

10 hours ago

00:01:10

Уровень донатов на армию в Украине сильно упал

1 12%

0 Comments

Guest