Задание с сибири. Взятие штанги на грудь в сед 120х9

Uploaded By: Myvideo

Published on

1 Oct 2014

66 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Кроссфит. Задание с сибири. Взятие штанги на грудь в сед 120х9 за 3 минуты. за 3 минуты выполнить 9 повторений взятий штанги на грудь в сед - в зачет идет общая сумма килограмм. Моя сумма = 1080 кг. Кроссфит Комплекс 1.1 - прикинул темп и вес скоторым ребятам предстоит работа, вес думаю поддастся в районе 90% от максимума, а так же работать желательно по в 20 сек 1 взятие.

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/QTdSSXI0Q3k4Uytzc3AxMHVsUEg3dWYrR09lYTVTbkVjV1Nsa0RZdm1Qaz0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

УСТРАНИ ВЫЛЕТ ИГРЫ, ЧТОБЫ ПРОЙТИ ЭТУ МИССИЮ! ЭТО НЕ ШУТКА! - GTA: Vice City Extiagon Mod #18

just now

00:27:23

УСТРАНИ ВЫЛЕТ ИГРЫ, ЧТОБЫ ПРОЙТИ ЭТУ МИССИЮ! ЭТО НЕ ШУТКА! - GTA: Vice City Extiagon Mod #18

1 17%

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

recently

00:13:03

Гимнастика при поясничном остеохондрозе. ТОП-10 лучших упражнений для поясницы.

1 82%

Временные локации Таинственная роща и Лес познания / Клондайк - Пропавшая экспедиция

recently

00:24:24

Временные локации Таинственная роща и Лес познания / Клондайк - Пропавшая экспедиция

1 29%

Совет СН СССР. Вопросы идеологии и глобального управления

2 days ago

01:54:11

Совет СН СССР. Вопросы идеологии и глобального управления

1 37%

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

2 days ago

00:17:19

Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровои спины и красивои осанки. Всего 15 минут в день.

1 52%

HR и не только. О смыслах, миссии и будущем.

2 days ago

00:34:38

HR и не только. О смыслах, миссии и будущем.

1 43%

Hopak dance

2 days ago

00:00:34

Hopak dance

1 9%

ВАЛЮТНЫЕ УДАЛЕНКИ Полный гайд / Антон Назаров

2 days ago

05:04:01

ВАЛЮТНЫЕ УДАЛЕНКИ Полный гайд / Антон Назаров

1 62%

Вихревой танец смерти или самый сильный билд на атаку в Ведьмак 3: Кровь и Вино в Новой Игре +

3 days ago

00:16:00

Вихревой танец смерти или самый сильный билд на атаку в Ведьмак 3: Кровь и Вино в Новой Игре +

1 83%

Функциональное питание Siberian Wellness рацион, который решает любые задачи!

4 days ago

00:01:43

Функциональное питание Siberian Wellness рацион, который решает любые задачи!

1 88%

КАПСУЛА ВРЕМЕНИ 20 лет. Второй год. Задаю одни и те же вопросы Rukosueva Anna

5 days ago

00:21:00

КАПСУЛА ВРЕМЕНИ 20 лет. Второй год. Задаю одни и те же вопросы Rukosueva Anna

1 37%

Пробуждение Поясницы / Lumbar Awakening (Виктор Лактионов) УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКОЙ

6 days ago

00:02:20

Пробуждение Поясницы / Lumbar Awakening (Виктор Лактионов) УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКОЙ

1 65%

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

6 days ago

00:20:55

Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп

1 87%

Константин Заслонов (1949) фильм смотреть онлайн

1 week ago

01:10:52

Константин Заслонов (1949) фильм смотреть онлайн

1 84%

Олег Зубков нашел ПОЛНОЕ ПОНИМАНИЕ по всем вопросам у выездной комиссии и внес свои предложения!!!

1 week ago

00:32:50

Олег Зубков нашел ПОЛНОЕ ПОНИМАНИЕ по всем вопросам у выездной комиссии и внес свои предложения!!!

3 92%

No More Snow ОТПУСК НЕ ЗАДАЛСЯ Прохождение #2

1 week ago

00:53:12

No More Snow ОТПУСК НЕ ЗАДАЛСЯ Прохождение #2

1 11%

СТРИМ СТАНДОФФ 2 ИГРАЕМ С ПОДПИСЧИКАМИ РАЗДАЧА ГОЛДЫ!!!

1 week ago

02:44:39

СТРИМ СТАНДОФФ 2 ИГРАЕМ С ПОДПИСЧИКАМИ РАЗДАЧА ГОЛДЫ!!!

1 54%

КТО САМЫЙ СИЛЬНЫЙ БЛУД, САРЫЧЕВ ИЛИ ГОГА

1 week ago

00:37:09

КТО САМЫЙ СИЛЬНЫЙ БЛУД, САРЫЧЕВ ИЛИ ГОГА

1 89%

Тени на солнце / 2005 / Драма HD

1 week ago

01:39:42

Тени на солнце / 2005 / Драма HD

1 76%

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 week ago

00:11:43

Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. Скольжение.

1 49%

Урок №19. Законы сохранения. Сложные задачи (часть 3)

1 week ago

02:46:26

Урок №19. Законы сохранения. Сложные задачи (часть 3)

1 35%

Урок №20. Статика. Теория. Тестовая часть

1 week ago

01:54:25

Урок №20. Статика. Теория. Тестовая часть

1 71%

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

1 week ago

00:02:54

ВСЕГО 5 минут в день и болезней НЕТ! / Как ПРАВИЛЬНО делать самое ЭФФЕКТИВНОЕ упражнение - жгонку

5 95%

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

1 week ago

00:11:11

Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице

1 85%

0 Comments

Guest