Guest
🎯 Загружено автоматически через бота: 🛑 Оригинал: 📺 Advance — эффективные техники обучения — @advanceclub 📃 Оригинальное описание: 🎁 Забирайте бесплатное занятие по улучшению памяти и развитию внимания 👉 🎓 Курс развития памяти и внимания. Научим запоминать в 2 раза больше информации за то же время, уделяя всего 30 минут в день на протяжении 2-x месяцев 👉 Как много телефонных номеров и адресов вы знаете наизусть? Сегодня нас окружают тонны информации на любой вкус. И самое опасное, что она очень доступна. Стоит опустить глаза в гаджет, как сразу всплывают нужные имена, цифры, картинки. Каждые пять минут рука тянется проверить уведомления о сообщениях и лайках. Такая цифровая многозадачность ведёт к тревожности, раздражительности и даже депрессии. Эти состояния объединили в один термин под названием “синдром информационной усталости“. Сегодня Лена Лебедева расскажет, как не стать его жертвой и научиться концентрировать своё внимание и развить усидчивость. 👁️ Навигация (тайм-коды): 0:00 О чем будет это видео? 0:38 Как и почему переизбыток информации нас губит? 1:40 Что такое синдром информационной усталости и его симптомы 3:22 Чем больше знаешь, тем становишься глупее? 5:10 В каких случаях развивается синдром информационной усталости и его признаки 6:35 Кто чаще всего страдает от информационных перегрузок? 7:41 10 советов для борьбы с СИУ или как не стать жертвой Big Data 🎬 Обязательно посмотрите эти видеоролики: ЭТИ 4 лайфхака быстро избавили меня от прокрастинации - Внимание — ключ к успеху! 5 простых упражнений для управления и развития концентрации внимания - Нет проблем со СНОМ? Ну-ну… ЭТИ 5 простых советов будут наполнять вас силами и энергией каждое утро! - 🧠 Узнавайте больше полезной и интересной информации: На нашем сайте: В группе ВКонтакте: Хотите выучить английский язык? - Тогда заходите и смотрите видеоролики на этом YouTube канале: #Обучение #Развитие #Знания
