Guest
Мы провели незабываемые дни в пос. Кучугуры на базе «Майами», где наши спортсмены показали настоящий профессионализм и упорство! 💪 🔹 15,5 часов утренних зарядок для бодрости духа и тела. 🔹 68 часов интенсивных тренировок по настольному теннису, которые помогли улучшить навыки игры. 🔹 36 часов общей и специальной физической подготовки для развития силы и укрепления здоровья. 🔹 15 часов теоретических занятий, где мы углубляли знания о стратегии игры. 🔹 18 часов видео разборов матчей, чтобы анализировать и учиться на собственных ошибках. 🔹 Участие в российском рейтинговом турнире, что стало отличной возможностью проверить свои силы и поднять рейтинг ФНТР! В сумме мы провели около 160 часов тренировки — это целых 6 суток непрерывной работы над собой! ⏱️ Огромное спасибо тренерскому составу: президенту КНТ «Белые Молнии» Валентине Дмитриевне Щесюк, тренеру по физической подготовке Тамаре Викторовне Соловей и ведущему тренеру Дмитрию Викторовичу Чекурову за поддержку и профессионализм! 🙌 Мы уверены, что все эти усилия принесут плоды, и ждем успешного сезона 2024-25! 🚀💙 #БелыеМолнии #НастольныйТеннис #Спорт #Тренировки #Успех
