До лета рукой подать самое время заняться своей фигурой. Хотя, как сообщил Вебер, чтобы поддержать свое здоровье спортом зан

До лета рукой подать – самое время заняться своей фигурой. Хотя, как сообщил «Вебер», чтобы поддержать свое здоровье спортом занимаются 53% россиян. И лишь треть респондентов ходит в тренажерный зал, чтобы улучшить свой внешний вид. Снимают стресс с помощью физической нагрузки 33% опрошенных. А для четверти участников опроса занятия спортом нужны, чтобы повысить самооценку и уровень удовлетворенности собой. Пятая часть респондентов и вовсе посещают «тренажерку» по назначению врача. Тренер с многолетним опытом работы Максим Новицкий отметил, что в Магадане спортзалах чаще всего занимаются люди среднего и даже старшего возраста. Кроме того, тяга к улучшению физической формы постепенно растет и у молодого поколения. А как часто вы занимаетесь спортом? Пишите ответы в комментариях. Источник: Магаданская правда