ПВС РАЗМИНКА СТАРШЕЕ ПОКОЛЕНИЕ 2018 г

Первый день ХⅢ Международного Форуме СТАРШЕЕ ПОКОЛЕНИЕ прошло сегодня на площадке ЭКПОФОРУМА с большим успехом и азартом участники выполняли не сложные, но очень полезные упражнения показанные автором программы Вячеславом Масловым. Оздоровительный комплекс и МАСТЕР-КЛАСС, включает в себя дыхательные упражнения, статические и динамические, элементы самомассажа. При этом все упражнения выполняются плавно, без особого физического напряжения и поэтому доступны людям с любой физической подготовкой. При выполнении упражнений повышается энергетический потенциал организма, тренируется не только костно-мышечная система, но и концентрация внимания, координация движений, а также способность организма противостоять стрессам и психическим перегрузкам на долгие годы сохранить способность вести здоровый образ жизни. Участники из МО ГРАЖДАНСКАЯ ВОС доказали возможность использование упражнений в личных целя и здоровья. Все кто, осваивают программу психофизических возможностей гармоничного развития человека с помощью програ