Guest
В каждом из нас живет маленький исследователь, стремящийся понять, почему мир порой кажется таким сложным, а наши собственные проблемы — неразрешимыми. В новом эпизоде мы погружаемся в актуальную тему: почему так модно винить родителей в наших бедах? Вместе с педагогом-психологом, клиническим психологом Марией Тимофеевой обсудим, как принять и полюбить своих родителей, несмотря на их ошибки, и какие шаги можно предпринять для улучшения отношений. В преддверии “Дня матери“ подкаст рассматривает обе стороны, ведь мы не только дети наших родителей, но и родители своих детей. Мы не просто будем говорить о детских травмах — мы научим вас, как их отслеживать и что вообще с этим делать. Как превратить боль в силу, а обиды — в понимание. И почему мы такие, какие мы есть. Таймкоды: 00:00 - Вступление 00:54 - Винила ли Мария в своих бедах родителей? 01:38 - Почему люди склонны винить своих родителей? 04:25 - Может ли мнение о родителях быть навязанным? 06:25 - Существует ли “идеальный“ родитель? 08:01 -Как различия между поколениями (например, поколение X, Y, Z) влияют на восприятие родительской ответственности? 10:15 - Практика “Благодарности“. Личные примеры из жизни 15:00 - Какие детские травмы могут откликнуться во взрослом возрасте? 17:43 - История от подписчика 22:16 - Пытаться ли заполнять пустоты из детства или оставить все как есть? 24:45 - Как сменить фокус с обвинения родителей в более конструктивное русло? 26:22 - Личная ответственность: Если человек винит своих родителей, то он боится взять ответственность за себя? 27:52 - Сепарация: Признаки ее отсутствия 31:18 - Что может быть первым шагом к улучшению отношения со своим ребенком? 33:55 - Какие шаги к проработке детских травм можно сделать без психолога? 37:46 - Завершение. Важные слова от Марии.
