Рекомендации для родителей по адаптации ребёнка в школе.

Рекомендации для родителей по адаптации ребёнка в школе Адаптация ребёнка к школе – это сложный путь физического и психологического приспособления к незнакомой обстановке, привыкания к школьной жизни, освоения учебной деятельности. При поступлении в школу ребёнок сталкивается с совершенно непривычными для себя условиями. Основной вид его деятельности меняется с игровой на учебную. Появляется новая социальная группа сверстников – класс, в которой нужно научиться общаться и взаимодействовать. Данный период совпадает еще и с кризисом 7 лет, поэтому ребенку требуются дополнительные силы, чтобы привыкнуть к изменениям, происходящим в его жизни. Вероятность того, что первоклашка будет испытывать затруднения при адаптации в школе возрастает, когда: • В семье не соблюдается режим дня. • Мало уделяется внимания общению с ребенком и всей семьей вместе. • Нет уважения к старшим. • Ребенок не приучен к самостоятельности, не выполняет свои домашние обязанности и поручения. Не помогает родителям по хозяйству. • У ребенка отсутствует чувство ответственности за свои поступки. • Проблемы с поведением, непослушание на просьбы родителей. • Трудности общения со сверстниками. Неумение вести диалог. • Ребенок не любит читать, так как в семье мало или совсем не уделяется этому внимание. • Недостаточно подготовлен к школе. • Слышит негативную критику взрослых об учителях и школьной программе. Первый год обучения иногда определяет всю последующую школьную жизнь ребенка. Многое на этом пути зависит от родителей первоклассника. Родители должны знать признаки, которые указывают на трудности адаптации ребенка к школе. На что следует обратить внимание родителям? • Смену настроения и поведение ребенка. Проявляет необъяснимую агрессию или ведет себя пассивно. • Старается не контактировать со сверстниками, либо наоборот — конфликтует с ними. • Быстро устает, низкая работоспособность, не может сконцентрироваться на поставленной задаче. • Открыто заявляет о своем нежелании идти в школу. • Часто стал говорить: «В школе не интересно», «Я думал там все по другому», «Мне трудно», «Я не хочу это делать». • Ослабевает интерес к происходящему. • Не готовность делать домашние задания. • Теряет уверенность в себе, в своих силах. • Нарушается сон и аппетит. • Часто жалуется на головную боль и боль в животе. Родители первоклассников должны быть готовы к тому, что их ребенок может столкнуться с такими проблемами даже сейчас, спустя месяц после начала учебы. Как и чем родители могут помочь ребенку? Можно выделить три вида адаптации: психологическую, социальную и физиологическую. Как помочь ребёнку физиологически адаптироваться к школе: • Выработайте правильный режим дня, соответствующий обучению в школе. Формируйте его постепенно, заранее. Желательно ложиться спать не позднее и рано вставать. Периоды занятий должны чередоваться с двигательной активностью. • Постарайтесь организовать прогулки не менее двух часов в день. • Оборудуйте первокласснику специальное место для занятий: во избежание проблем со здоровьем необходимы соответствующая мебель и правильное освещение. • Давайте ребёнку отдохнуть после уроков. • Следите за правильным рационом ребёнка, в период адаптации ему необходимо больше витаминов. • Исключите компьютер и телевизор перед сном. Это приводит к перевозбуждению, истощает нервную систему. • Заранее прививайте малышу навыки личной гигиены, аккуратности, самостоятельности. Он должен уметь обслуживать себя, убирать за собой. Что необходимо выполнять родителям для облегчения психологической и социальной адаптации ребенка к школе: • Помогите ребёнку формировать положительную самооценку. Не приводите в пример других детей. Возможны сравнения только с собственными достижениями ребёнка. Правило зеленой ручки . • Создайте психологически благоприятную атмосферу в семье. Избегайте конфликтов, дополнительных стрессов. • Принимайте во внимание индивидуальные особенности ребёнка: темперамент, характер. От этого зависит темп его деятельности, особенности усвоения новой информации.