❤️ Сколько раз ты выполняешь выходы на перекладине? Если это упражнение жестко тормозит тебя в выполнении заданий, то специально для тебя с сегодняшнего дня доступен обучающий курс “Выходы“ Переходи по кнопке снизу либо сразу в моем боте тренировок в меню найдешь “Курсы упражнений“ Ну а если ты ас в этом упражнении, вот тебе короткое Тестовое задание 🔻 Выполнить на время: 300 двойных прыжков на скакалке за каждую остановку 5 выходов на перекладине ..может и не надо им обучаться?
Hide player controls
Hide resume playing