Guest
Когда что-то идет не по плану, многие расстраиваются. Кто-то просто грустит, другие ругаются и злятся, третьи начинают судорожно искать новые варианты. Все это реакция на стресс, который возникает из-за потери внутреннего равновесия. Это равновесие нам дает стабильность. То есть, когда у нас есть планы, и все идет по этим планам, то нам это нравится, есть ощущение стабильности. Стабильность и тот внутренний комфорт, который она дает, настолько приятны для человека, что многие готовы терпеть пусть не самые лучшие условия, зато понятные и предсказуемые. Вот почему люди ходят на казалось бы надоевшую работу. Вот почему живут в городе, от которого “так устали“, вместо того чтобы действительно купить или построить свой дом. Вот почему продолжают делать тысячи надоевших и бесполезных вещей и не начинают делать то, о чём по их же словам мечтают. Потому что это лишит их стабильности. Любые перемены - это что-то новое, неизвестное. Это пугает. И тормозит еще на старте. Вот что интересно. Если оставить все как есть, то и обманывать себя не нужно - вдруг успех к вам с неба не упадет. Как вы все оставите, так оно и будет. Либо нужно принять тот факт, что в вашей жизни все время будут ситуации, когда что-то идет не так, и нужно принимать решения исходя из ложившейся ситуации. Только тогда вы сможете действительно выйти на новый уровень. Чем лучше вы разовьете в себе умение конструктивно реагировать на ситуации, когда все идет не по плану, тем больших успехов вы достигните. Что значит реагировать конструктивно? Вот несколько важных принципов: 1. Посмотрите на ситуацию с точки зрения того, какие новые возможности перед вами открываются. Для этого задайте себе этот вопрос. Так и скажите: “какие новые возможности открылись передо мной благодаря этой ситуации?“ и сразу же займитесь их поиском. Подумайте вот о чём, раз ситуация уже не такая, как вы планировали или ожидали, то в ваших силах сделать ее ещё лучше. Главное, не впадать в уныние или, наоборот, не тратить энергию на гнев, а сразу настроиться на то, что перед вами открылись новые возможности, и приложить все возможное усилия для того, чтобы увидеть и воплотить эти возможности в реальной жизни. 2. Всегда дублируйте, а лучше имейте три или больше запасных вариантов для всего, что вы считаете важным. Приучите себя к этому мышлению. У вас всегда должен быть выбор. Если этот вариант не подошел, или вдруг отменился, или произошло что-то еще, что портит ваши планы, то у вас уже должен быть готов вариант Б. Чем важнее что-то для вас, тем больше подстраховочных вариантов вы должны предусмотреть. Стабильность притягательна. Неопределённость пугает. Но те, кто готов принять эти правила, получают главный приз - они строят свою жизнь так, как хотят. Они достигают своих целей и получают желаемое. Остальные довольствуются утешительным призом. То есть, им постоянно приходится себя утешать мыслями “ну и ладно“. Выбирайте, что вам ближе - и делайте шаг навстречу своей мечте! Пишите в комментариях ваше мнение Связаться со мной 79673034558
