CLASES REGULARES Y SEMINARIOS-TECNICA FLYING LOW-BUENOS AIRES

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13 Aug 2015

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LA CLASE ESTA BASADA EN UNA PRIMERA PARTE DE ELASTICIDAD Y PREPARACION QUE CONSTA DE EJERCICIOS PARA ALARGAR LAS EXTREMIDADES,ABLANDAR LA MUSCULATURA,AMPLIAR LA ELASTICIDAD Y MOVILIDAD DE LA COLUMNA VERTEBRAL,DESPERTAR LA MIRADA Y ACTIVAR EL CENTRO GRAVITACIONAL. EL MATERIAL SE DA EN FRASES CORTAS DE ACTIVACION DE LA MOVILIDAD Y DIFERENTES RECORRIDOS DONDE SE DEMUESTRAN UN AMPLIO ABANICO DE INMERSIONES Y DESPEGUES DEL SUELO Y SUS POSIBLES COMBINACIONES. SE TRATA DE DESCOMPONER AL MAXIMO CADA MOVIMIENTO Y CA

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