3 упражнения от боли в спине

Uploaded By: Myvideo

Published on

6 Jul 2024

2 views

0

0 votes

0

About Share Download Add to

Боль в спине связанна с перенапряжением мышц спины. Что бы убрать этот эффект нужно равномерно распределить по мышцам, которые её окружают нагрузку. Эти упражнения помогут вам в этом. Будте здоровы ♥️

Share with your friends

Link:

Embed:

<iframe width="640" height="360" src="//myvideo.cc/embed/Q2hicGhoN2tMS3dYcDh4NHNuSlh5Q2JXckJCZnNZUlpjV05ubEUydmgzST0" frameborder="0" webkitallowfullscreen mozallowfullscreen allowfullscreen></iframe>

Video Size:

Custom size:

x

Autoplay video

Hide player controls

Hide resume playing

Add to Playlist:

Favorites

My Playlist

Watch Later

Индивидуальная реакция на разные тренировки выносливости

23 hours ago

00:15:29

Индивидуальная реакция на разные тренировки выносливости

1 10%

ВОЛНООБРАЗНАЯ ГИМНАСТИКА / Лови волну / Cуставная гимнастика в 3D движении

23 hours ago

00:24:48

ВОЛНООБРАЗНАЯ ГИМНАСТИКА / Лови волну / Cуставная гимнастика в 3D движении

1 65%

Как избавиться от боли в коленных суставах Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях

23 hours ago

00:08:35

Как избавиться от боли в коленных суставах Топ-3 упражнений для коленей в домашних условиях

1 29%

3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!

23 hours ago

00:37:43

3 упражнения от инфаркта. Сергей Бубновский | На здоровье!

1 66%

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

23 hours ago

01:35:54

Бубновский: как вылечить головные боли, гипертонию, ишемию, онкологию, аритмию, артрозы, артриты

1 32%

8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника. Лечебная физкультура дома

23 hours ago

00:09:24

8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника. Лечебная физкультура дома

1 17%

УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ

23 hours ago

00:15:15

УПРУГОЕ ТЕЛО! ЕДИНСТВЕННЫЙ РАБОЧИЙ МЕТОД! SKINNY FAT СКИННИ ФЭТ

1 67%

КАК УБРАТЬ ГОРБ НА СПИНЕ. 4 МИНУТЫ ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЙ

23 hours ago

00:05:25

КАК УБРАТЬ ГОРБ НА СПИНЕ. 4 МИНУТЫ ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЙ

1 57%

Школа Английского Языка в Пушкино _ Языковой Летний Лагерь 2024 ОТКРЫТ!!!

23 hours ago

00:01:56

Школа Английского Языка в Пушкино _ Языковой Летний Лагерь 2024 ОТКРЫТ!!!

1 84%

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22

24 hours ago

00:15:08

АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22

1 94%

Почему Дарит Цветы БЫВШЕЙ и Как Распознать ЭСКОРТНИЦУ | Стас Еговцев

24 hours ago

01:41:07

Почему Дарит Цветы БЫВШЕЙ и Как Распознать ЭСКОРТНИЦУ | Стас Еговцев

1 82%

Лимфатическая гимнастика на каждый день.

24 hours ago

00:08:45

Лимфатическая гимнастика на каждый день.

1 88%

Какие СЕКРЕТЫ скрывает МЕСЯЦ вашего рождения

24 hours ago

00:25:08

Какие СЕКРЕТЫ скрывает МЕСЯЦ вашего рождения

1 21%

4 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ и ягодице, если болит бедро - трохантерит, коксартроз, бедренный нерв.

24 hours ago

00:10:04

4 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ и ягодице, если болит бедро - трохантерит, коксартроз, бедренный нерв.

1 55%

Пандемия ожирения! Чем опасен лишний вес | Худеем правильно: питание, спорт | В поисках истины

24 hours ago

00:40:53

Пандемия ожирения! Чем опасен лишний вес | Худеем правильно: питание, спорт | В поисках истины

1 93%

Как сделать так чтобы ребенок прочитал список литературы на лето А нужно ли

24 hours ago

00:17:17

Как сделать так чтобы ребенок прочитал список литературы на лето А нужно ли

1 28%

3 варианта хай-кика и работа с гантелями ОТКРЫТАЯ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКА ДУНЦА с ответами на вопросы

1 day ago

02:00:32

3 варианта хай-кика и работа с гантелями ОТКРЫТАЯ ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКА ДУНЦА с ответами на вопросы

1 31%

Как играть в резиночку

1 day ago

00:04:21

Как играть в резиночку

1 33%

Маия Плисецкая Рабы. Нам всю жизнь внушали, что мы - рабы. О России, коммунизме хуже фашизма.

1 day ago

00:08:02

Маия Плисецкая Рабы. Нам всю жизнь внушали, что мы - рабы. О России, коммунизме хуже фашизма.

1 61%

НАЧНИ УТРО С ЭТОГО / Суставная гимнастика для начинающих / Утренняя зарядка для шеи с таймером

1 day ago

00:04:44

НАЧНИ УТРО С ЭТОГО / Суставная гимнастика для начинающих / Утренняя зарядка для шеи с таймером

171 84%

Недержание мочи, выпирающий живот, геморрой и опущение внутренних органов | ДЕЛАЙ 4 упражнения

1 day ago

00:16:54

Недержание мочи, выпирающий живот, геморрой и опущение внутренних органов | ДЕЛАЙ 4 упражнения

1 13%

СПЕЦПРОЕКТ Центра Дислексии Татьяны Гогуадзе - УРОКИ ГРАФОКОРРЕКЦИИ на ВОДЕ

1 day ago

00:03:58

СПЕЦПРОЕКТ Центра Дислексии Татьяны Гогуадзе - УРОКИ ГРАФОКОРРЕКЦИИ на ВОДЕ

1 16%

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 day ago

00:12:12

Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава, при боли в плече.

1 95%

Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна

1 day ago

00:14:16

Убираем ОБВИСШИЙ ЖИВОТ за 12 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для плоского живота и мышц тазового дна

1 76%

0 Comments

Guest