Guest
İki tarif bir arada. Birbirinden faydalı çok etkili doğal ilaç Çeşitli araştırmacılar sonucunda her yaştaki insanların daha sağlıklı yaşam sürdürebilmeleri için her gün sert kabuklu meyveler, özellikle de fındık tüketmeleri önerilmektedir. BİRİNCİ TARİF İÇİNDEKİLER 1/2 Su bardağı çiğ fındık. Kavrulmamış fındık 1/2 Su bardağı çiğ susam. Kavrulmamış susam 1 Su bardağı Zeytinyağ ( 200 ml ) 1 Su bardağı süt veya su ile içebilirsiniz veya yemeklerinize salatanıza koyabilirsiniz Çocularınızın gelişimi ve kemik yapısı içinde çok faydalı olacaktır İKİNCİ TARİF İÇİNDEKİLER 6 Mor soğan kabuğu
