Guest
Друзья Всем привет! Меня зовут Екатерина Юрочкина. Спасаю ваши спины, дарю королевскую осанку, уничтожаю лишние кг. Со мной тело станет пластичным и сильным, а шеи и спина красивой и здоровой. Простые видео-тренировки на каждый день. Каждую женщину, вне зависимости от её возраста, волнует вопрос красоты. И чем старше женщина, тем более остро встаёт вопрос о том, как же замедлить старение и выглядеть моложе. Ведь мы все хотим оставаться молодыми и красивыми) На моем канале вы найдёте много видео о тренировках на все части тела, Но сегодня мы поговорим с вами о лице, я поделюсь своими секретами и лайфхаками, как я ухаживаю за лицом и покажу свои инструменты молодости и красоты. Лицо - это первое на что обращают внимание и мужчины, и мы сами. Поэтом очень важно правильно ухаживать за кожей лица. С возрастом на лице появляются морщинки, и чем раньше женщина начинает ухаживать за своим лицом, тем меньше признаков старения будет. Большинство женщин считают что крема для лица будет достаточно. Но это не совсем так. Чтобы ваше лицо сияло здоровьем и ухоженностью, одного крема будет мало. Кремы, сыворотки, лосьоны - это одна часть ухода. И она не основная, самое главное в уходе за лицом, это массаж. Массаж разгоняет кровь, подтягиваем кожу, предотвращает и выравниваем морщины. Именно благодаря своей эффективности и доступности, массаж лица набирает все большую популярность среди женщин. Мой утренний ритуал по уходу за лицом начинается с нанесения крема и массажем скребком. Крем наношу для более плавного и комфортного скольжения по коже. Скребком я прохожу по всему лицу, в видео я подробно показываю и рассказываю как правильно массироватт лицо и по каким линиям проходить. Далее я использую присоски разного размера для точного воздействия на проблемные зоны и массадного эффекта в целом. И далее идёт моя любимая часть. Массажёр Planta не только для массажа, это ещё и невероятный релакс. Почему именно этот массажёр? Среди множества приборов, я выбрала именно этот, сейчас расскажу почему. Прежде всего это именно борьба с возрастными изменениями. За счет ионной технологии, этот прибор проникает в глубокие слои кожи, очищает и тонизирует её. Что сказывается на сокращении морщин. У прибора Planta есть режим тепла и холода, что даёт ему возможность не только смягчать, но и тонизировать кожу лица. И ещё один огромный плюс, это моментальный эффект. Сразу же после применения прибора, заметно улучшается цвет лица и кожа наполняется энергией. Вот за эти качества, я и полюбила прибор Planta. Пользуюсь им я регулярно, и результат меня приятно радует. ************************************************************************************************** Основательница школы балета и растяжки YaYaDANCE. Автор методики ФИТНЕС-БАЛЕТ-ОНЛАЙН. Сертифицированный инструктор по дыханию. Сотрудничество info@ whatsaap 89661973829 Запись на Курс Молодости: Твоя Идеальная ШЕЯ за 30 дней” - Запись на Курс Молодости: Гибкая Здоровая СПИНА за 30 дней - Запись на БЕСПЛАТНУЮ живую тренировку по zoom для НАЧИНАЮЩИХ – Запись на ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ занятия на русском, английском и испанском языках по zoom или skype - Авторская программа Фитнес балет СТАРТ – 30 дней для начинающих. Занятия по видео в любое удобное для вас время Авторская программа Фитнес балет ИНТЕНСИВ - продолжительность 3 месяца Занятия по видео в любое удобное для вас время Я адаптировала программы на основе балета, фитнеса и йоги и гимнастики для того, чтобы помочь вам оздоровить спину, привести в тонус мышцы всего тела, стать гибче и стройнее. В основе каждого урока - комбинация партерной гимнастики, растяжки, работы у станка и балетных элементов. Instagram Яндекс Дзен Tik Tok @ya_ya_dance?lang=ru Фб ВК Поделись этим видео:
