Друзья, приглашаю вас на бесплатный мастер-класс “Как тратить на кухне не больше 1 часа в день и при этом всех вкусно и полезно накормить“👉🏻 🎁 Сразу после регистрации вы получите первый подарок - журнал с меню на неделю. А участникам мастер-класса дарю 100 карточек с рецептами за 5-15 минут. ✅На мастер-классе расскажу, как сократить время, которое вы тратите на кухне на готовку и уборку. И как готовить вкусно и полезно, но при этом быстро. Регистрация здесь 👉🏻 _________________ Подробный рецепт приготовления самых нежных кальмаров в сметане с пошаговыми фото здесь 👉🏻 ИНГРЕДИЕНТЫ: Кальмар – 500 г Сметана 10% – 300 г Лук репчатый – 200 г Масло растительное – 25 мл Соль – по вкусу Смесь перцев – по вкусу Зелень – 20 г Калорийность (100g): 111 ккал _________________________
Hide player controls
Hide resume playing