10 вопросов жертве абьюза: как распознать психологическое насилие, red flags и выйти из него.

О чём выпуск Не всегда абьюз — это крики и синяки. Чаще он начинается с комплиментов и заботы, а превращается в невидимую клетку. Что внутри Я задала героине 10 ключевых вопросов, чтобы по шагам разобрать: 1. Первые red flags — что тревожит в самом начале, но кажется «мелочью». 2. Скрытые сигналы в процессе отношений, которые мы часто оправдываем. 3. Как понять, что это абьюз, если насилия «на виду» нет, только психологическое давление. 4. Стратегию выхода — что реально помогает уйти и восстановить себя. Для кого Для всех, кто хочет вовремя распознать токсичную динамику, понять, где проходит граница между заботой и контролем, и не потерять чувство собственного «я». Честный, поддерживающий и очень практичный разговор — о том, как увидеть опасность раньше, чем она разрушит жизнь. Мои соц. сети: ВК: ТГ канал: Инст: Запись на консультацию со мной в ТГ: anastasiakhodosevich Соц сети Ирины: Тгк: Инст: 00:00:00 Введение 00:09:40 Влияние на пищевые привычки 00:15:16 Подавление амбиций 00:24:36 Педантичность и упрёки 00:37:43 Фантазия об исчезновении партнёра 00:39:05 Эмоциональная зависимость 00:43:00 Примеры абьюза в прошлом 00:55:36 Прощание