Приведенный комплекс упражнений специально разработан для поддержания мобильности и здоровья вашего позвоночника. Не забывайте делать 2-3 подхода по 10-15 повторений каждое утро или вечер, можно даже добавить его к вашей ежедневной зарядке. Заботьтесь о своем позвоночнике сегодня, чтобы избежать проблем в будущем! 💪🏼🌟 Всем подписанным на паблик! Мы стараемся, чтобы вам с нами было зашибись. Вы всегда можете присылать в предложенные новости свои посты для публикации!! Рецепты | Заготовки | Соленья
Hide player controls
Hide resume playing